Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Pranjal Pranjal • 3. mája 2025 o 7:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
01:01:51
landscape Nastúpané
15,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,2 km/h 13,2 km/h
Výkon 390 W 505 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 128 bpm
Energetický výdaj 937 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Pranjal Pranjal • Včera o 18:02
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Active Recovery w/ 30sec Cadence-4 - 2026-02-19

trending_up 25,5 km
schedule 00:55:53
landscape 26 m
Pranjal Pranjal • Včera o 20:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 1,0 km
schedule 00:24:16
landscape 0 m
Pranjal Pranjal • Predvčerom o 17:52
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 01:07:21
landscape 22 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 08:50
10,8 km/h
10,8 km/h 408 W 122 bpm 05:10
18,4 km/h
ZV - Sliač, popod hrádzu ZV - Sliač, popod hrádzu open_in_new
3,94 km  0.2 %
 21:48
10,9 km/h
10,9 km/h 411 W 121 bpm 13:52
17,1 km/h
Sliač – ZV Sliač – ZV open_in_new
3,95 km  -0.2 %
 22:22
10,6 km/h
10,6 km/h 399 W 123 bpm 14:22
16,5 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 09:11
10,6 km/h
10,6 km/h 401 W 123 bpm 05:31
17,7 km/h
Mikulášsky beh...Europa-Vianočná dedina Mikulášsky beh...Europa-Vianočná dedina open_in_new
0,42 km  -0.3 %
 02:44
9,2 km/h
9,2 km/h 345 W 113 bpm 02:07
11,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up