Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
05juraj05 05juraj05 • 8. mája 2025 o 10:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endorfun trail

Prežil som 💪 Štart extrémna stojka, zbehy technické, skalnaté, klzké raz som si pekne kopol do palca😅 dosť často som blúdiť a na konci som zle odbočil 😬 15/17

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
01:36:17
landscape Nastúpané
675 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 17,5 km/h
Výkon 193 W 533 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 143 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

05juraj05 05juraj05 • 21. mája 2026 o 11:46
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:17
landscape 0 m
05juraj05 05juraj05 • 20. mája 2026 o 13:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike D(P)NB

trending_up 8,6 km
schedule 00:21:50
landscape 28 m
05juraj05 05juraj05 • 20. mája 2026 o 21:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB

trending_up 7,6 km
schedule 00:20:48
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TdP_Beh na Klak TdP_Beh na Klak open_in_new
4,40 km  12.1 %
 55:21
4,8 km/h
4,8 km/h 227 W 155 bpm 33:49
7,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,51 km  12.7 %
 17:29
5,2 km/h
5,2 km/h 204 W 166 bpm 11:01
8,2 km/h
Vertikal hrebeň na Kľaku Vertikal hrebeň na Kľaku open_in_new
0,28 km  12.4 %
 04:16
4,0 km/h
4,0 km/h 208 W 165 bpm 02:40
6,4 km/h
Kľak finish Kľak finish open_in_new
0,38 km  13.4 %
 05:09
4,5 km/h
4,5 km/h 208 W 166 bpm 02:52
8,0 km/h
Kľak - Ostrá skala Kľak - Ostrá skala open_in_new
2,13 km  -6.5 %
 20:56
6,1 km/h
6,1 km/h 150 W 164 bpm 12:52
9,9 km/h
PUSTI TO! ?↘️ PUSTI TO! ?↘️ open_in_new
0,58 km  -19.3 %
 05:25
6,4 km/h
6,4 km/h 113 W 164 bpm 03:15
10,7 km/h
Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? open_in_new
0,82 km  -23 %
 05:53
8,3 km/h
8,3 km/h 76 W 166 bpm 03:37
13,5 km/h
Vríčanské sedlo↘️Solisko... Technikuš downhill? Vríčanské sedlo↘️Solisko... Technikuš downhill? open_in_new
1,51 km  -17 %
 13:44
6,6 km/h
6,6 km/h 111 W 166 bpm 07:40
11,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up