Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marokebo marokebo • 10. mája 2025 o 8:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Strážovská 50

No..tak dobre rozbehnuté ..aj napriek smole ktorá sa začala lepiť na nohy...😇🥴
Neuznaný OP v mobile..nakoniec penalizácia +1hod..čo uz..🙈 ale zamávalo to ..a už sa nešlo dobre.

⛰️ Baské (955 m) • ⛰️ Vápeč (955 m) • 🦶⬆️ 2025 = 29,378 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
51,1 km
schedule Čas
06:05:32
landscape Nastúpané
2 580 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,4 km/h 25,4 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 831 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marokebo marokebo • Včera o 18:06
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Sunshine Coast (1st loop)

trending_up 48,8 km
schedule 01:24:49
landscape 234 m
marokebo marokebo • Včera o 19:32
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - 7 Minute Cool-down

trending_up 3,3 km
schedule 00:06:59
landscape 5 m
marokebo marokebo • Predvčerom o 10:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run, Smer Nemšová..🏃

trending_up 10,1 km
schedule 00:51:35
landscape 23 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizánska Climb Partizánska Climb open_in_new
1,55 km  8 %
 09:21
9,9 km/h
9,9 km/h - 159 bpm 07:25
12,5 km/h
Petrovanske Luky-Trubarka po odbocku Petrovanske Luky-Trubarka po odbocku open_in_new
3,47 km  6.5 %
 22:16
9,4 km/h
9,4 km/h - 160 bpm 18:17
11,4 km/h
Segment Segment open_in_new
0,90 km  6.1 %
 04:35
11,7 km/h
11,7 km/h - 161 bpm 03:54
13,8 km/h
Baske Baske open_in_new
3,12 km  10.1 %
 25:20
7,4 km/h
7,4 km/h - 149 bpm 20:41
9,1 km/h
Chrbát Baske Chrbát Baske open_in_new
0,85 km  11.2 %
 07:11
7,1 km/h
7,1 km/h - 135 bpm 06:04
8,5 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  7.9 %
 05:07
9,2 km/h
9,2 km/h - 159 bpm 04:28
10,6 km/h
Segment Segment open_in_new
1,08 km  11.5 %
 09:32
6,8 km/h
6,8 km/h - 137 bpm 07:25
8,8 km/h
chata Homôlka - sedlo Palúch chata Homôlka - sedlo Palúch open_in_new
4,55 km  2.8 %
 42:45
6,4 km/h
6,4 km/h - 131 bpm 33:32
8,2 km/h
Vapec Vapec open_in_new
0,29 km  39.2 %
 07:27
2,4 km/h
2,4 km/h - 117 bpm 05:27
3,2 km/h
downhill downhill open_in_new
1,20 km  -20.9 %
 08:48
8,2 km/h
8,2 km/h - 144 bpm 07:15
10,0 km/h
Z hornej poruby na Teplice Z hornej poruby na Teplice open_in_new
1,48 km  12.7 %
 16:56
5,3 km/h
5,3 km/h - 128 bpm 12:27
7,1 km/h
Omsenska Baba Omsenska Baba open_in_new
1,40 km  8.5 %
 14:05
6,0 km/h
6,0 km/h - 128 bpm 10:22
8,1 km/h
Stupanie na Bartošovicu Stupanie na Bartošovicu open_in_new
0,39 km  13.6 %
 05:31
4,2 km/h
4,2 km/h - 122 bpm 04:02
5,8 km/h
Štúrova Climb Štúrova Climb open_in_new
0,79 km  12.5 %
 08:39
5,5 km/h
5,5 km/h - 120 bpm 05:52
8,1 km/h
Zbeh spod Grófovca po zelenej Zbeh spod Grófovca po zelenej open_in_new
1,51 km  -15.6 %
 15:05
6,0 km/h
6,0 km/h - 139 bpm 09:54
9,1 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up