•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
kenya 1"+1"
trending_up
Vzdialenosť
13,0 km
schedule
Čas
01:02:51
landscape
Nastúpané
31,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 188 W | 220 W |
| Kadencia | 97 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 175 bpm | 188 bpm |
| Energetický výdaj | 709 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
63,0 km
schedule
02:01:18
landscape
300 m
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
24,1 km
schedule
02:27:12
landscape
1 070 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Popri Nitre 2000m - smer juh
Popri Nitre 2000m - smer juh
open_in_new
2,00 km 0.1 %
|
09:23
12,8 km/h
|
12,8 km/h | 192 W | 180 bpm |
09:23
12,8 km/h
|
||||
|
Ghettom popri rieke
Ghettom popri rieke
open_in_new
1,79 km -0.1 %
|
09:16
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 183 W | 178 bpm |
09:16
11,6 km/h
|
||||
|
Adova - most spu
Adova - most spu
open_in_new
2,69 km 0.2 %
|
12:17
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 195 W | 167 bpm |
11:17
14,3 km/h
|
||||
|
Popri Nitre 2000m - smer sever
Popri Nitre 2000m - smer sever
open_in_new
2,03 km 0.2 %
|
09:25
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 196 W | 167 bpm |
09:25
12,9 km/h
|
||||
|
Od R1 mosta po koniec hradze
Od R1 mosta po koniec hradze
open_in_new
1,83 km 0.1 %
|
08:14
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 195 W | 167 bpm |
07:09
15,3 km/h
|
||||
|
5 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre