•
Bicykel
directions_bikeŠvih cez vinice ve Francii
trending_up
Vzdialenosť
48,1 km
schedule
Čas
01:49:21
landscape
Nastúpané
514 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 43,6 km/h |
| Výkon | 151 W | 488 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 149 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon HIIT
trending_up
0,0 km
schedule
00:29:00
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Sprint CSP
Sprint CSP
open_in_new
0,31 km -2.4 %
|
01:03
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 22 W | 106 bpm |
00:38
29,2 km/h
|
||||
|
Carca-Cavanac
Carca-Cavanac
open_in_new
3,34 km 0.3 %
|
06:24
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 171 W | 146 bpm |
06:24
31,3 km/h
|
||||
|
La Gravette (D104 Versant Nord)
La Gravette (D104 Versant Nord)
open_in_new
0,84 km 2.5 %
|
02:03
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 217 W | 155 bpm |
01:58
25,7 km/h
|
||||
|
Pevril "bosse" D104
Pevril "bosse" D104
open_in_new
1,02 km 1 %
|
02:20
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 175 W | 156 bpm |
02:15
27,3 km/h
|
||||
|
montée de couffoulens vers cornéze
montée de couffoulens vers cornéze
open_in_new
0,79 km 4.2 %
|
03:08
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 200 W | 148 bpm |
02:42
17,7 km/h
|
||||
|
Route de Cornèze
Route de Cornèze
open_in_new
3,66 km 0.2 %
|
08:43
25,2 km/h
|
25,2 km/h | 148 W | 142 bpm |
08:03
27,3 km/h
|
||||
|
pomas - pieusse
pomas - pieusse
open_in_new
6,37 km 0.3 %
|
12:59
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 143 W | 138 bpm |
12:59
29,5 km/h
|
||||
|
BUGNE MAIRIE PIEUSSE
BUGNE MAIRIE PIEUSSE
open_in_new
0,48 km 5.5 %
|
01:32
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 180 W | 136 bpm |
01:15
23,1 km/h
|
||||
|
Mairie de Pieusse
Mairie de Pieusse
open_in_new
0,54 km 4.8 %
|
01:48
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 253 W | 158 bpm |
01:48
17,9 km/h
|
||||
|
Bosses Pieusse 1
Bosses Pieusse 1
open_in_new
1,97 km 3.3 %
|
06:36
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 208 W | 155 bpm |
06:36
17,9 km/h
|
||||
|
Pieusse to St Hilaire
Pieusse to St Hilaire
open_in_new
7,56 km -0.2 %
|
26:37
17,1 km/h
|
17,1 km/h | 121 W | 140 bpm |
26:37
17,1 km/h
|
||||
|
Col du loup
Col du loup
open_in_new
2,77 km 2.8 %
|
09:20
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 204 W | 157 bpm |
09:20
17,8 km/h
|
||||
|
Descente du col du Loup
Descente du col du Loup
open_in_new
1,97 km -4.7 %
|
03:40
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 42 W | 127 bpm |
03:40
32,3 km/h
|
||||
|
St Hilaire - Leuc
St Hilaire - Leuc
open_in_new
5,24 km -0.6 %
|
09:28
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 166 W | 146 bpm |
08:36
36,5 km/h
|
||||
|
D204 Bosse Duathlon Carcassonne
D204 Bosse Duathlon Carcassonne
open_in_new
1,29 km 4 %
|
04:36
16,8 km/h
|
16,8 km/h | 203 W | 155 bpm |
04:15
18,2 km/h
|
||||
|
Cavanac balls out
Cavanac balls out
open_in_new
2,11 km -2.9 %
|
03:25
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 107 W | 135 bpm |
03:12
39,6 km/h
|
||||
|
Plat d'Auriac
Plat d'Auriac
open_in_new
2,14 km -0.5 %
|
03:52
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 168 W | 145 bpm |
03:37
35,5 km/h
|
||||
|
sprint mayreveille
sprint mayreveille
open_in_new
0,52 km -0.2 %
|
00:57
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 172 W | 140 bpm |
00:56
33,2 km/h
|
||||
|
4 Chemins Climb
4 Chemins Climb
open_in_new
0,74 km 1.8 %
|
01:51
24,1 km/h
|
24,1 km/h | 207 W | 155 bpm |
01:51
24,1 km/h
|
||||
|
19 segmentov
|
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