Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Miki77 Miki77 • 27. mája 2025 o 8:33 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning trail run Trenčín,Trenčianske Jastrabie 😎🏃

Na obed k mamine🐽

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
17,2 km
schedule Čas
02:00:39
landscape Nastúpané
595 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,6 km/h 16,7 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 431 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Včera o 11:51
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch walk with Natálka 👭

trending_up 6,5 km
schedule 01:25:45
landscape 31 m
Miki77 Miki77 • Včera o 16:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:12
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 15:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run🏃

trending_up 16,1 km
schedule 01:28:17
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zberný dvor - Slače Zberný dvor - Slače open_in_new
3,12 km  3.6 %
 19:40
9,5 km/h
9,5 km/h - 145 bpm 18:33
10,1 km/h
z cesty na lúku z cesty na lúku open_in_new
0,38 km  6.6 %
 02:45
8,2 km/h
8,2 km/h - 144 bpm 01:56
11,7 km/h
kopček po lúke na Slače kopček po lúke na Slače open_in_new
0,60 km  10 %
 04:46
7,5 km/h
7,5 km/h - 148 bpm 04:12
8,5 km/h
Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy Žltá nadol - asfalt, Podvozok, Dráhy open_in_new
0,91 km  -3.5 %
 04:30
12,1 km/h
12,1 km/h - 140 bpm 03:03
17,9 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up