Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
MichalJ MichalJ • 29. mája 2025 o 12:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Twist in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,5 km
schedule Čas
00:50:35
landscape Nastúpané
201 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 64,2 km/h
Výkon 138 W 332 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 400 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichalJ MichalJ • Predvčerom o 8:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:39
landscape 0 m
MichalJ MichalJ • 2. novembra 2025 o 14:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:24:49
landscape 370 m
MichalJ MichalJ • 30. októbra 2025 o 15:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,3 km
schedule 00:45:58
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 05:37
27,4 km/h
27,4 km/h 125 W 139 bpm 03:22
45,7 km/h
Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW Lead-In from Downtown Watopia to Jarvis Sprint Around Volcano CW open_in_new
4,46 km  0 %
 08:57
29,9 km/h
29,9 km/h 123 W 139 bpm 06:23
41,9 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:25
28,8 km/h
28,8 km/h 112 W 133 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 40:41
29,3 km/h
29,3 km/h 143 W 142 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 04:07
18,9 km/h
18,9 km/h 182 W 144 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:17
28,0 km/h
28,0 km/h 144 W 140 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:23
23,5 km/h
23,5 km/h 187 W 155 bpm 03:22
44,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up