•
Bicykel
directions_bikeDo Polskej s brasulem... Glubczyce a Z5
NA ZMRZKU 🍦🍦🍦
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:55:51
landscape
Nastúpané
798 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,8 km/h | 51,7 km/h |
| Výkon | 180 W | - |
| Tepová frekvencia | 133 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 1 629 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:42:41
landscape
30 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
10,7 km
schedule
00:30:32
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hupka na dolní hrázi
Hupka na dolní hrázi
open_in_new
0,63 km 1.2 %
|
01:27
26,2 km/h
|
26,2 km/h | - | 130 bpm |
01:27
26,2 km/h
|
||||
|
Tankodrom przez Pilszcz
Tankodrom przez Pilszcz
open_in_new
9,52 km 0.4 %
|
19:16
29,7 km/h
|
29,7 km/h | - | 129 bpm |
19:16
29,7 km/h
|
||||
|
Panoramio Lubotyń
Panoramio Lubotyń
open_in_new
0,41 km 1.2 %
|
00:44
33,2 km/h
|
33,2 km/h | - | 131 bpm |
00:44
33,2 km/h
|
||||
|
krótki zjazd do krzyża
krótki zjazd do krzyża
open_in_new
0,55 km -4.5 %
|
00:45
43,8 km/h
|
43,8 km/h | - | 123 bpm |
00:45
43,8 km/h
|
||||
|
Zjazd w Dzierży
Zjazd w Dzierży
open_in_new
0,96 km -4 %
|
01:18
44,2 km/h
|
44,2 km/h | - | 122 bpm |
01:18
44,2 km/h
|
||||
|
DK TT
DK TT
open_in_new
4,49 km -0.4 %
|
08:37
31,3 km/h
|
31,3 km/h | - | 127 bpm |
08:37
31,3 km/h
|
||||
|
Dzierżysław Kietrz
Dzierżysław Kietrz
open_in_new
0,59 km 3.9 %
|
01:48
19,8 km/h
|
19,8 km/h | - | 147 bpm |
01:48
19,8 km/h
|
||||
|
Dzierżysław-Kietrz na gazie
Dzierżysław-Kietrz na gazie
open_in_new
0,66 km -0.6 %
|
01:11
33,5 km/h
|
33,5 km/h | - | 117 bpm |
01:11
33,5 km/h
|
||||
|
Kietrz Cerekwia
Kietrz Cerekwia
open_in_new
4,54 km 0.1 %
|
10:14
26,6 km/h
|
26,6 km/h | - | 134 bpm |
09:33
28,6 km/h
|
||||
|
Nowa Cerekwia uphill
Nowa Cerekwia uphill
open_in_new
0,96 km 2.9 %
|
02:48
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 143 bpm |
02:48
20,6 km/h
|
||||
|
Boguchwałów - Bernacice Up
Boguchwałów - Bernacice Up
open_in_new
0,61 km 4.4 %
|
02:16
16,2 km/h
|
16,2 km/h | - | 130 bpm |
02:16
16,2 km/h
|
||||
|
Hopa do Głubczyc
Hopa do Głubczyc
open_in_new
3,05 km 0.2 %
|
06:16
29,2 km/h
|
29,2 km/h | - | 135 bpm |
06:16
29,2 km/h
|
||||
|
DK38 Dziecmarow- Baborow
DK38 Dziecmarow- Baborow
open_in_new
6,81 km -0.5 %
|
14:36
28,0 km/h
|
28,0 km/h | - | 140 bpm |
14:36
28,0 km/h
|
||||
|
Dziecmarow
Dziecmarow
open_in_new
0,35 km -0.7 %
|
00:43
29,4 km/h
|
29,4 km/h | - | 133 bpm |
00:43
29,4 km/h
|
||||
|
Baborów-Kietrz
Baborów-Kietrz
open_in_new
9,50 km 0 %
|
23:12
24,6 km/h
|
24,6 km/h | - | 141 bpm |
23:12
24,6 km/h
|
||||
|
Hopa na wyjeżdzie z Baborowa
Hopa na wyjeżdzie z Baborowa
open_in_new
0,77 km 3.4 %
|
02:46
16,6 km/h
|
16,6 km/h | - | 161 bpm |
02:46
16,6 km/h
|
||||
|
Czerwonkow downhill
Czerwonkow downhill
open_in_new
0,38 km -2.5 %
|
00:43
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 128 bpm |
00:43
31,9 km/h
|
||||
|
Czerwonków
Czerwonków
open_in_new
0,46 km 5.7 %
|
01:59
14,0 km/h
|
14,0 km/h | - | 140 bpm |
01:56
14,4 km/h
|
||||
|
Księże-Kietrz nowy asfalt
Księże-Kietrz nowy asfalt
open_in_new
3,72 km -1 %
|
07:15
30,8 km/h
|
30,8 km/h | - | 136 bpm |
06:30
34,4 km/h
|
||||
|
Dla słabych trudne
Dla słabych trudne
open_in_new
0,34 km 4.9 %
|
02:18
9,0 km/h
|
9,0 km/h | - | 128 bpm |
02:18
9,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre