Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Dominikapracna Dominikapracna • 3. júna 2025 o 18:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Exploring Run 🔭

Po 300 návštevách Štrkovca a parku A. Hlinku sa mi po 4 rokoch v Ružinove podarilo rozšíriť obzory aj o iné miesto. :D

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,5 km
schedule Čas
01:02:47
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,1 km/h 12,0 km/h
Výkon 169 W 253 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 509 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dominikapracna Dominikapracna • Predvčerom o 16:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 10,5 km
schedule 01:17:13
landscape 356 m
Dominikapracna Dominikapracna • 5. augusta 2025 o 13:22
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:52
landscape 0 m
Dominikapracna Dominikapracna • 4. augusta 2025 o 18:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:20:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 07:06
8,8 km/h
8,8 km/h 175 W 148 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska Strkovec sprint: Terasa - Ruzinovska open_in_new
0,33 km  0.3 %
 02:32
7,9 km/h
7,9 km/h 176 W 148 bpm 01:05
18,4 km/h
Strkovec->Tomasikova Strkovec->Tomasikova open_in_new
1,12 km  0.4 %
 08:21
8,1 km/h
8,1 km/h 166 W 145 bpm 04:25
15,3 km/h
strkovec po semafory strkovec po semafory open_in_new
1,00 km  0.1 %
 07:28
8,0 km/h
8,0 km/h 166 W 145 bpm 04:30
13,3 km/h
#01 Ostredky Sprint Challenge - Clementiska #01 Ostredky Sprint Challenge - Clementiska open_in_new
0,26 km  1.6 %
 01:56
8,1 km/h
8,1 km/h 166 W 143 bpm 00:37
25,4 km/h
#02 Ostredky Sprint Challenge - Planétka #02 Ostredky Sprint Challenge - Planétka open_in_new
0,43 km  0.3 %
 03:08
8,3 km/h
8,3 km/h 174 W 147 bpm 01:36
16,2 km/h
Nevadzova Nevadzova open_in_new
0,54 km  -0.5 %
 03:48
8,5 km/h
8,5 km/h 170 W 145 bpm 02:19
13,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up