Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
razmar razmar • 3. júna 2025 o 17:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRK - Podsuchá - RK: rege 🚴‍♀️

Regeneračný výjazd 1:13:00 hod. @140W. V rámci zaužívanej trasy som pridal cestou tam aj cestou späť krátky výšľap po križovatku v Trlenskej doline. Pokiaľ na ceste neuvidím macove lajno veľké ako tanier alebo sa mi sám neobtrie o moje zúbožené telo, budem túto odbočku využívať pri každom výlete na Podsuchú. 😃 Dá tu ísť pomaly a regeneračne ale aj úplne na bomby a v "cieli" skončiť rozobratý na súčiastky. Podľa chuti, kondície a aktuálneho zdr. stavu. 👍

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,0 km
schedule Čas
01:28:30
landscape Nastúpané
277 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,0 km/h 43,1 km/h
Výkon 156 W 645 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 954 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Giant Reign 2 LTD (2015)

directions_bike Posledné aktivity bikera

razmar razmar • 24. marca 2026 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike RK: rýchlovka 🚴‍♂️

trending_up 14,1 km
schedule 00:40:44
landscape 90 m
razmar razmar • 24. marca 2026 o 20:09
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:10
landscape 0 m
razmar razmar • Predvčerom o 7:58
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:33:47
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklokorytnička Cyklokorytnička open_in_new
1,22 km  0.7 %
 03:39
20,1 km/h
20,1 km/h 148 W 104 bpm 02:34
28,6 km/h
Raven sprint reverse Raven sprint reverse open_in_new
0,66 km  0.9 %
 02:04
19,2 km/h
19,2 km/h 152 W 110 bpm 00:57
41,8 km/h
Ku Vlkolincu I Ku Vlkolincu I open_in_new
1,58 km  3.2 %
 06:57
13,6 km/h
13,6 km/h 190 W 122 bpm 03:20
28,4 km/h
Penzión pri Vlkolínci climb Penzión pri Vlkolínci climb open_in_new
0,51 km  1.2 %
 01:23
22,0 km/h
22,0 km/h 202 W 117 bpm 00:46
39,7 km/h
Raveň - šprint Raveň - šprint open_in_new
0,61 km  -0.8 %
 01:15
29,4 km/h
29,4 km/h 193 W 122 bpm 00:43
51,2 km/h
popri Revúcej-plavisko popri Revúcej-plavisko open_in_new
1,57 km  -0.7 %
 03:15
28,9 km/h
28,9 km/h 206 W 140 bpm 02:37
35,9 km/h
Plavisko - Mesto Plavisko - Mesto open_in_new
1,45 km  -0.7 %
 02:46
31,3 km/h
31,3 km/h 237 W 141 bpm 01:58
44,1 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up