Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
miroslavatholtova miroslavatholtova • 16. júna 2025 o 18:35 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,5 km
schedule Čas
01:03:18
landscape Nastúpané
183 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 315 W 530 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 762 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

miroslavatholtova miroslavatholtova • Predvčerom o 5:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:47:14
landscape 0 m
miroslavatholtova miroslavatholtova • 28. júla 2026 o 5:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:59:01
landscape 45 m
miroslavatholtova miroslavatholtova • 24. júla 2026 o 19:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 9,4 km
schedule 00:45:04
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
tabula vlcince - lesopark bufet tabula vlcince - lesopark bufet open_in_new
0,81 km  2.2 %
 04:37
10,5 km/h
10,5 km/h 331 W 166 bpm 03:29
14,0 km/h
bufet lesopark - park kamelia bufet lesopark - park kamelia open_in_new
1,80 km  -3.9 %
 09:34
11,3 km/h
11,3 km/h 296 W 152 bpm 08:09
13,3 km/h
Kamelia park 3/4 Kamelia park 3/4 open_in_new
0,67 km  -0.4 %
 03:38
11,0 km/h
11,0 km/h 307 W 159 bpm 02:39
15,1 km/h
Ku krizu Ku krizu open_in_new
0,70 km  0.9 %
 04:01
10,4 km/h
10,4 km/h 315 W 159 bpm 03:25
12,2 km/h
bôrik-uniza short bôrik-uniza short open_in_new
0,86 km  4.3 %
 05:34
9,3 km/h
9,3 km/h 317 W 163 bpm 04:28
11,6 km/h
bôrik-uniza komplet bôrik-uniza komplet open_in_new
1,35 km  3.1 %
 08:20
9,7 km/h
9,7 km/h 321 W 164 bpm 06:47
11,9 km/h
okruh 1 okruh 1 open_in_new
1,89 km  0 %
 10:13
11,1 km/h
11,1 km/h 328 W 163 bpm 06:54
16,5 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up