Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
PatrikPaumer PatrikPaumer • 2. júla 2025 o 16:06 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,1 km
schedule Čas
01:34:57
landscape Nastúpané
583 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,4 km/h 51,3 km/h
Výkon 162 W 1 225 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 107 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 1 073 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

PatrikPaumer PatrikPaumer • 17. mája 2026 o 8:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike norwegian method / endurance

trending_up 92,1 km
schedule 02:25:43
landscape 0 m
PatrikPaumer PatrikPaumer • 18. mája 2026 o 9:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike norwegian method / recovery

trending_up 48,4 km
schedule 01:10:10
landscape 0 m
PatrikPaumer PatrikPaumer • Predvčerom o 9:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike norwegian method / double threshold day

trending_up 50,3 km
schedule 01:24:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Vydumanec - Terchovská most Vydumanec - Terchovská most open_in_new
0,50 km  7.6 %
 02:18
13,0 km/h
13,0 km/h 300 W 120 bpm 00:57
31,6 km/h
NoFlow just grind NoFlow just grind open_in_new
1,25 km  9.7 %
 09:48
7,6 km/h
7,6 km/h 267 W 113 bpm 06:19
11,8 km/h
Flownado Flownado open_in_new
1,07 km  -12.1 %
 02:29
25,9 km/h
25,9 km/h 2 W 98 bpm 01:54
33,8 km/h
Zjazd z diaľnice- Shell šprint Zjazd z diaľnice- Shell šprint open_in_new
0,61 km  -1.8 %
 01:27
25,4 km/h
25,4 km/h 55 W 91 bpm 00:41
53,9 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up