home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
JanChlpek • 9. júla 2025 o 19:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:47:40
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 20,1 km/h
Výkon 381 W 712 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 675 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JanChlpek • 31. júla 2025 o 19:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:53:53
landscape 245 m
JanChlpek • 30. júla 2025 o 16:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:28:51
landscape 213 m
JanChlpek • 28. júla 2025 o 19:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 20,9 km
schedule 02:01:33
landscape 687 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kruháč po odbočku Kruháč po odbočku open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 04:07
10,6 km/h
10,6 km/h 344 W 147 bpm 02:23
18,3 km/h
Rovinka 1 Rovinka 1 open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 02:18
10,0 km/h
10,0 km/h 324 W 138 bpm 01:18
17,7 km/h
Rovinka 2 Rovinka 2 open_in_new
0,38 km  0.3 %
 02:20
9,8 km/h
9,8 km/h 319 W 132 bpm 01:13
18,8 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up