•
Bicykel
directions_bikeEvening Ride
trending_up
Vzdialenosť
49,0 km
schedule
Čas
01:37:55
landscape
Nastúpané
553 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,0 km/h | 58,8 km/h |
| Výkon | 183 W | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 930 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Bicykel:
Canyon Aeroad
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:13:44
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Gravel Ride
trending_up
34,4 km
schedule
01:25:39
landscape
74 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Nitrianske Hrnčiarovce
Nitrianske Hrnčiarovce
open_in_new
1,83 km 3.5 %
|
08:00
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 127 bpm |
04:26
24,8 km/h
|
||||
|
Do Kolíňan po nadjazd
Do Kolíňan po nadjazd
open_in_new
7,67 km 1.4 %
|
19:21
23,8 km/h
|
23,8 km/h | - | 136 bpm |
15:37
29,5 km/h
|
||||
|
Stitarsky Brdok
Stitarsky Brdok
open_in_new
2,18 km 1.8 %
|
04:15
30,8 km/h
|
30,8 km/h | - | 149 bpm |
03:48
34,5 km/h
|
||||
|
Štitársky brdok
Štitársky brdok
open_in_new
1,14 km 3.2 %
|
02:56
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 153 bpm |
02:25
28,4 km/h
|
||||
|
Kolinany downhill
Kolinany downhill
open_in_new
1,91 km -4 %
|
04:11
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 132 bpm |
02:18
49,9 km/h
|
||||
|
Kolinansky zotrvacnik
Kolinansky zotrvacnik
open_in_new
0,33 km 0.9 %
|
01:07
17,9 km/h
|
17,9 km/h | - | 123 bpm |
00:22
54,4 km/h
|
||||
|
Jelenecký brdok
Jelenecký brdok
open_in_new
1,26 km 3 %
|
03:05
24,5 km/h
|
24,5 km/h | - | 161 bpm |
02:40
28,4 km/h
|
||||
|
Průjezd Jelencem
Průjezd Jelencem
open_in_new
2,48 km -1.1 %
|
04:21
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 123 bpm |
03:26
43,3 km/h
|
||||
|
Jelenec-Neverice
Jelenec-Neverice
open_in_new
2,42 km -0.7 %
|
04:14
34,4 km/h
|
34,4 km/h | - | 120 bpm |
03:17
44,3 km/h
|
||||
|
Neverice-Ladice
Neverice-Ladice
open_in_new
2,92 km 0.4 %
|
06:04
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 128 bpm |
05:40
30,9 km/h
|
||||
|
Ladice-->Kostoľany
Ladice-->Kostoľany
open_in_new
2,83 km 1.2 %
|
05:59
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 135 bpm |
05:03
33,7 km/h
|
||||
|
kostolany družstvo - neverice tabuľa
kostolany družstvo - neverice tabuľa
open_in_new
4,98 km -1 %
|
07:22
40,6 km/h
|
40,6 km/h | - | 160 bpm |
06:11
48,3 km/h
|
||||
|
Kostolany - Ladice
Kostolany - Ladice
open_in_new
1,21 km -1.7 %
|
01:44
41,9 km/h
|
41,9 km/h | - | 143 bpm |
01:39
44,0 km/h
|
||||
|
Ladice - Neverice
Ladice - Neverice
open_in_new
2,47 km -0.5 %
|
03:37
40,9 km/h
|
40,9 km/h | - | 172 bpm |
03:12
46,3 km/h
|
||||
|
Neverice Jelenec
Neverice Jelenec
open_in_new
3,90 km 0.3 %
|
07:14
32,4 km/h
|
32,4 km/h | - | 153 bpm |
07:14
32,4 km/h
|
||||
|
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
Jelenec odbocka Jazero po vysielac kopec
open_in_new
0,72 km 3.6 %
|
10:56
3,9 km/h
|
3,9 km/h | - | 114 bpm |
01:30
28,7 km/h
|
||||
|
Complet Kolinany
Complet Kolinany
open_in_new
2,02 km 3.7 %
|
06:19
19,2 km/h
|
19,2 km/h | - | 148 bpm |
05:10
23,5 km/h
|
||||
|
Kolíňanský brdok
Kolíňanský brdok
open_in_new
1,06 km 5.7 %
|
04:00
15,9 km/h
|
15,9 km/h | - | 153 bpm |
02:40
23,8 km/h
|
||||
|
Kolíňany (steep)
Kolíňany (steep)
open_in_new
0,52 km 7.7 %
|
02:03
15,1 km/h
|
15,1 km/h | - | 148 bpm |
01:18
23,8 km/h
|
||||
|
Kolinany last 300 m to the top
Kolinany last 300 m to the top
open_in_new
0,36 km 5.9 %
|
01:11
18,1 km/h
|
18,1 km/h | - | 159 bpm |
00:54
23,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre