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Bicykel
directions_bikeCesta - Rozvoj Z2 + FTP
Po 3h cítiť tie intervaly trochu inak ✝️
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Vzdialenosť
117 km
schedule
Čas
04:01:25
landscape
Nastúpané
1 601 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,1 km/h | 69,0 km/h |
| Výkon | 224 W | 608 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 3 245 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Aschau City Sprint
Aschau City Sprint
open_in_new
1,78 km 0.5 %
|
03:43
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 221 W | 134 bpm |
02:57
36,3 km/h
|
||||
|
Thann-Brandstett
Thann-Brandstett
open_in_new
4,97 km 2.6 %
|
13:23
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 240 W | 140 bpm |
12:39
23,6 km/h
|
||||
|
Vollgas nach Reichertsheim!
Vollgas nach Reichertsheim!
open_in_new
1,89 km -4.3 %
|
02:42
41,9 km/h
|
41,9 km/h | 179 W | 130 bpm |
02:42
41,9 km/h
|
||||
|
Down to Kirchdorf
Down to Kirchdorf
open_in_new
1,41 km -5.7 %
|
01:39
51,2 km/h
|
51,2 km/h | 142 W | 132 bpm |
01:39
51,2 km/h
|
||||
|
Bergsteiger
Bergsteiger
open_in_new
1,98 km 3 %
|
05:38
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 284 W | 144 bpm |
05:38
21,1 km/h
|
||||
|
Climb to Willmating
Climb to Willmating
open_in_new
1,58 km 3.2 %
|
04:30
21,0 km/h
|
21,0 km/h | 259 W | 143 bpm |
04:25
21,4 km/h
|
||||
|
Berging Climb
Berging Climb
open_in_new
0,61 km 1.2 %
|
01:08
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 267 W | 136 bpm |
01:00
36,7 km/h
|
||||
|
Berging - Isen
Berging - Isen
open_in_new
2,19 km -2 %
|
03:32
37,1 km/h
|
37,1 km/h | 237 W | 137 bpm |
03:32
37,1 km/h
|
||||
|
IsenHügelAnstieg
IsenHügelAnstieg
open_in_new
0,31 km 6.3 %
|
01:09
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 252 W | 143 bpm |
01:09
16,1 km/h
|
||||
|
Burgrain Vollgas
Burgrain Vollgas
open_in_new
0,60 km -4.4 %
|
00:46
46,6 km/h
|
46,6 km/h | 195 W | 134 bpm |
00:46
46,6 km/h
|
||||
|
Isen-Mittbach Aufstieg
Isen-Mittbach Aufstieg
open_in_new
2,11 km 4.5 %
|
06:16
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 260 W | 141 bpm |
06:16
20,2 km/h
|
||||
|
Mittbach-Niederkaging
Mittbach-Niederkaging
open_in_new
1,76 km -3.9 %
|
02:23
44,3 km/h
|
44,3 km/h | 208 W | 134 bpm |
02:23
44,3 km/h
|
||||
|
Mittbach -> Hohenlinden Descent
Mittbach -> Hohenlinden Descent
open_in_new
1,66 km -4.6 %
|
01:50
54,2 km/h
|
54,2 km/h | 190 W | 130 bpm |
01:50
54,2 km/h
|
||||
|
Hohenlinden - Forstern
Hohenlinden - Forstern
open_in_new
2,87 km -0.7 %
|
05:20
32,3 km/h
|
32,3 km/h | 215 W | 129 bpm |
05:20
32,3 km/h
|
||||
|
TT Karlsdorf -> Pastetten
TT Karlsdorf -> Pastetten
open_in_new
2,32 km -0.4 %
|
04:15
32,7 km/h
|
32,7 km/h | 239 W | 136 bpm |
04:15
32,7 km/h
|
||||
|
Pastetten-Harthofen Sprint
Pastetten-Harthofen Sprint
open_in_new
0,87 km 0 %
|
01:25
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 232 W | 138 bpm |
01:25
36,6 km/h
|
||||
|
Durch Forstern nach Hohenlinden
Durch Forstern nach Hohenlinden
open_in_new
5,61 km 0.5 %
|
10:24
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 226 W | 134 bpm |
10:24
32,4 km/h
|
||||
|
Hohenlinden-Mittbach
Hohenlinden-Mittbach
open_in_new
2,24 km 3.7 %
|
06:33
20,5 km/h
|
20,5 km/h | 262 W | 143 bpm |
06:33
20,5 km/h
|
||||
|
2km Uphill - Rewe bis zum Baum
2km Uphill - Rewe bis zum Baum
open_in_new
0,97 km 5.6 %
|
03:28
16,9 km/h
|
16,9 km/h | 270 W | 146 bpm |
03:28
16,9 km/h
|
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|
Mittbach - Isen Descent
Mittbach - Isen Descent
open_in_new
2,56 km -3.7 %
|
03:10
48,5 km/h
|
48,5 km/h | 186 W | 133 bpm |
03:10
48,5 km/h
|
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