•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
31,6 km
schedule
Čas
03:21:08
landscape
Nastúpané
964 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,4 km/h | 46,7 km/h |
| Výkon | 104 W | - |
| Kadencia | 55 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 131 bpm | 174 bpm |
| Energetický výdaj | 2 657 kcal |
directions_bike Bicykel:
Atlas 6.8
directions_bike Posledné aktivity bikera
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pedal_bike Zwift - Endurance #1 on Lutece Express in Paris
trending_up
22,6 km
schedule
01:00:29
landscape
141 m
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pedal_bike Zwift - Zwift Academy Tri: Bike Workout 1 | Endurance Strength Development on Queen's Highway in Yorkshire
trending_up
23,0 km
schedule
01:05:10
landscape
315 m
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pedal_bike Zwift - Get In the Zone on Duchy Estate in Yorkshire
trending_up
16,1 km
schedule
00:45:08
landscape
211 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Bellaria Power
Bellaria Power
open_in_new
0,36 km 5.5 %
|
02:55
7,3 km/h
|
7,3 km/h | - | 128 bpm |
01:40
12,8 km/h
|
||||
|
SP 137 downhill
SP 137 downhill
open_in_new
1,65 km -4.6 %
|
03:05
32,0 km/h
|
32,0 km/h | - | 94 bpm |
02:48
35,3 km/h
|
||||
|
SP 137 Climb 2
SP 137 Climb 2
open_in_new
2,58 km 4.8 %
|
23:32
6,6 km/h
|
6,6 km/h | - | 128 bpm |
23:32
6,6 km/h
|
||||
|
entrata S.Quirico Via Dante Alighieri
entrata S.Quirico Via Dante Alighieri
open_in_new
0,31 km 9.6 %
|
02:58
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 127 bpm |
02:58
6,3 km/h
|
||||
|
discesa scassata pre-Vitaleta
discesa scassata pre-Vitaleta
open_in_new
0,71 km -10.1 %
|
04:30
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 97 bpm |
04:21
9,8 km/h
|
||||
|
salita Vitaleta
salita Vitaleta
open_in_new
0,53 km 9.9 %
|
10:06
3,2 km/h
|
3,2 km/h | - | 136 bpm |
10:06
3,2 km/h
|
||||
|
Via Degli Ulivi Climb
Via Degli Ulivi Climb
open_in_new
2,77 km 3.6 %
|
17:43
9,4 km/h
|
9,4 km/h | - | 140 bpm |
09:47
17,0 km/h
|
||||
|
full
full
open_in_new
0,94 km 3.4 %
|
05:05
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 143 bpm |
03:19
17,1 km/h
|
||||
|
Discesa Pienza
Discesa Pienza
open_in_new
2,64 km -5.8 %
|
07:30
21,1 km/h
|
21,1 km/h | - | 97 bpm |
07:30
21,1 km/h
|
||||
|
Serafina direzione Casalpiano
Serafina direzione Casalpiano
open_in_new
2,66 km 0.9 %
|
18:45
8,5 km/h
|
8,5 km/h | - | 127 bpm |
17:09
9,3 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale Orcia Delle Macchie Climb
Strada Provinciale Orcia Delle Macchie Climb
open_in_new
1,29 km 9.3 %
|
27:10
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 134 bpm |
11:35
6,7 km/h
|
||||
|
Monticchiello Elbow
Monticchiello Elbow
open_in_new
0,92 km 8.2 %
|
19:55
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 132 bpm |
19:55
2,8 km/h
|
||||
|
Monticchiello DH
Monticchiello DH
open_in_new
0,88 km -7.1 %
|
04:16
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 117 bpm |
02:12
24,1 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 88 Climb
Strada Provinciale 88 Climb
open_in_new
1,22 km 10.6 %
|
22:22
3,3 km/h
|
3,3 km/h | - | 144 bpm |
13:28
5,4 km/h
|
||||
|
Dalla Tresa al Nano DH
Dalla Tresa al Nano DH
open_in_new
0,80 km -5.8 %
|
01:53
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 99 bpm |
01:53
25,5 km/h
|
||||
|
↗ Villa San Bartolomeo
↗ Villa San Bartolomeo
open_in_new
0,94 km 6.7 %
|
09:03
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 148 bpm |
07:12
7,9 km/h
|
||||
|
Piazza Grande CLIMB
Piazza Grande CLIMB
open_in_new
0,78 km 9.5 %
|
21:55
2,1 km/h
|
2,1 km/h | - | 129 bpm |
21:55
2,1 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
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