Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
svkjanco svkjanco • 14. júla 2025 o 6:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Konečne som vstal skôr
4x(4min!!! 4min voľne)

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
00:58:45
landscape Nastúpané
19,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 18,5 km/h
Výkon 416 W 565 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 954 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

svkjanco svkjanco • 5. februára 2026 o 7:23
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Big Flat 8 in Watopia with Bernie

trending_up 30,0 km
schedule 01:02:51
landscape 110 m
svkjanco svkjanco • 5. februára 2026 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,4 km
schedule 00:37:25
landscape 0 m
svkjanco svkjanco • Predvčerom o 15:00
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 2,7 km
schedule 00:41:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 04:14
11,3 km/h
11,3 km/h 385 W 143 bpm 02:35
18,5 km/h
Mosty 1 (Stary Most on works) Mosty 1 (Stary Most on works) open_in_new
1,59 km  -0.1 %
 07:58
12,0 km/h
12,0 km/h 401 W 147 bpm 05:41
16,8 km/h
Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge Run: Apollo Bridge - Harbor Bridge open_in_new
0,57 km  0.7 %
 02:47
12,3 km/h
12,3 km/h 395 W 147 bpm 01:21
25,3 km/h
Pristavny-Dolnozemska usek Pristavny-Dolnozemska usek open_in_new
1,50 km  0 %
 06:50
13,2 km/h
13,2 km/h 442 W 154 bpm 03:05
29,3 km/h
Ovsište - Bosorka Ovsište - Bosorka open_in_new
0,99 km  0 %
 04:03
14,7 km/h
14,7 km/h 501 W 181 bpm 02:14
26,7 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 04:15
14,2 km/h
14,2 km/h 481 W 155 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:06
12,8 km/h
12,8 km/h 436 W 171 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:56
11,3 km/h
11,3 km/h 384 W 159 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 07:43
11,8 km/h
11,8 km/h 393 W 168 bpm 05:05
18,0 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:06
11,5 km/h
11,5 km/h 379 W 162 bpm 02:32
18,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up