•
Bicykel
directions_bikeJizerskou oblačností Ride
trending_up
Vzdialenosť
40,0 km
schedule
Čas
02:23:13
landscape
Nastúpané
898 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,8 km/h | 58,9 km/h |
| Výkon | 70 W | 496 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 1 315 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Ouvej Ride
trending_up
46,4 km
schedule
01:34:43
landscape
396 m
•
directions_bike Sobotní Ride
trending_up
75,8 km
schedule
02:49:09
landscape
420 m
•
directions_bike Bez kondice - první outside Ride
trending_up
48,5 km
schedule
01:48:44
landscape
237 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Janovska raselina
Janovska raselina
open_in_new
0,53 km 6.1 %
|
07:22
4,3 km/h
|
4,3 km/h | 34 W | 135 bpm |
07:22
4,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,08 km 8.4 %
|
09:35
6,8 km/h
|
6,8 km/h | 62 W | 153 bpm |
09:35
6,8 km/h
|
||||
|
kanal k Nise
kanal k Nise
open_in_new
2,10 km -0.7 %
|
06:41
18,9 km/h
|
18,9 km/h | 62 W | 134 bpm |
05:24
23,4 km/h
|
||||
|
Černá Nisa short
Černá Nisa short
open_in_new
1,00 km 1.2 %
|
03:24
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 87 W | 143 bpm |
03:24
17,6 km/h
|
||||
|
Kolem přehrady Bedřichov
Kolem přehrady Bedřichov
open_in_new
3,00 km 0.9 %
|
16:14
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 46 W | 117 bpm |
09:07
19,7 km/h
|
||||
|
Za přehradou - Gregorův kříž
Za přehradou - Gregorův kříž
open_in_new
0,67 km 3.8 %
|
02:13
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 145 W | 140 bpm |
02:13
18,1 km/h
|
||||
|
N.Louka-odb k přehradě Kristianov
N.Louka-odb k přehradě Kristianov
open_in_new
2,03 km 1.2 %
|
06:22
19,1 km/h
|
19,1 km/h | 74 W | 132 bpm |
06:05
20,0 km/h
|
||||
|
Kristanov - Rozmezi 3/4
Kristanov - Rozmezi 3/4
open_in_new
1,99 km 5.8 %
|
10:05
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 135 W | 151 bpm |
06:42
17,8 km/h
|
||||
|
Mariánská Hora Climb
Mariánská Hora Climb
open_in_new
2,41 km 5.3 %
|
11:25
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 143 W | 154 bpm |
08:04
17,9 km/h
|
||||
|
sjezdík
sjezdík
open_in_new
0,94 km -3.5 %
|
01:55
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 15 W | 116 bpm |
01:17
43,9 km/h
|
||||
|
down
down
open_in_new
1,99 km -4.6 %
|
03:05
38,7 km/h
|
38,7 km/h | 9 W | 113 bpm |
02:23
50,1 km/h
|
||||
|
Mariánskohorské boudy-Josefův důl DH
Mariánskohorské boudy-Josefův důl DH
open_in_new
1,73 km -7.9 %
|
02:19
44,7 km/h
|
44,7 km/h | - | 106 bpm |
02:00
51,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,50 km 6.7 %
|
09:51
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 81 W | 147 bpm |
06:13
14,5 km/h
|
||||
|
kaplicka_last hill
kaplicka_last hill
open_in_new
0,63 km 5.5 %
|
03:20
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 68 W | 157 bpm |
02:26
15,5 km/h
|
||||
|
Kaplička - ?? bomby ?
Kaplička - ?? bomby ?
open_in_new
0,41 km 6.6 %
|
02:09
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 71 W | 151 bpm |
01:41
14,7 km/h
|
||||
|
Hrabeticka
Hrabeticka
open_in_new
2,51 km 2.9 %
|
29:27
5,1 km/h
|
5,1 km/h | 25 W | 116 bpm |
06:57
21,6 km/h
|
||||
|
O_O
O_O
open_in_new
0,68 km -16.7 %
|
06:42
6,1 km/h
|
6,1 km/h | - | 122 bpm |
06:42
6,1 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre