•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
obuť carbon po polroku a navariť🤪
keby nie je blato tak segemnt pod 40min každopadne za 5mesiacov dole 3min a konečne top 10 🥲
⛰️ Komonec (672 m) • 🦶⬆️ 2025 = 30,935 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
12,1 km
schedule
Čas
00:57:29
landscape
Nastúpané
408 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 26,4 km/h |
| Kadencia | 88 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 822 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run race weeeek
trending_up
8,2 km
schedule
00:50:10
landscape
311 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
8,7 km
schedule
00:49:09
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
INOV-8 TRAILTOUR 2021 CZ #5
INOV-8 TRAILTOUR 2021 CZ #5
open_in_new
8,67 km 0.3 %
|
40:07
13,0 km/h
|
13,0 km/h | - | 171 bpm |
40:07
13,0 km/h
|
||||
|
Pod Komoncem po zlute nahoru
Pod Komoncem po zlute nahoru
open_in_new
2,57 km 6.2 %
|
13:20
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 170 bpm |
13:20
11,5 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre