•
Beh
directions_runBeh - Καλημέρα🇬🇷🏃
🦶⬆️ 2025 = 13,507 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
12,8 km
schedule
Čas
01:06:49
landscape
Nastúpané
84,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,5 km/h | 14,7 km/h |
| Výkon | 334 W | 440 W |
| Kadencia | 83 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 143 bpm | 156 bpm |
| Energetický výdaj | 866 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon walk
trending_up
2,3 km
schedule
00:37:23
landscape
38 m
•
directions_walk Morning walk from work 🚶
trending_up
1,1 km
schedule
00:14:47
landscape
19 m
•
directions_walk Morning walk to work 🚶
trending_up
1,4 km
schedule
00:15:15
landscape
7 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Stalos - Kladisos
Stalos - Kladisos
open_in_new
5,33 km 0.1 %
|
27:59
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 324 W | 138 bpm |
26:35
12,0 km/h
|
||||
|
Kladissos - Chryssi akti
Kladissos - Chryssi akti
open_in_new
1,07 km 0.1 %
|
06:00
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 319 W | 143 bpm |
05:33
11,5 km/h
|
||||
|
Small Climb
Small Climb
open_in_new
0,21 km 3.6 %
|
01:04
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 399 W | 150 bpm |
01:04
11,6 km/h
|
||||
|
Vundalish Promenades σπριντ
Vundalish Promenades σπριντ
open_in_new
0,51 km -0.3 %
|
02:30
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 353 W | 149 bpm |
02:16
13,4 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre