•
Bicykel
directions_bikeDomáca úloha
trending_up
Vzdialenosť
30,0 km
schedule
Čas
01:31:25
landscape
Nastúpané
454 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,7 km/h | 52,2 km/h |
| Výkon | 156 W | 638 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 182 bpm |
| Energetický výdaj | 978 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Jahodná — kopec
trending_up
30,0 km
schedule
01:59:05
landscape
710 m
•
directions_walk Geravy a Gačovská skala
trending_up
8,4 km
schedule
03:00:30
landscape
428 m
•
directions_bike Kras-ne?
trending_up
104,3 km
schedule
06:02:49
landscape
1 294 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šprint VRL Svidník
Šprint VRL Svidník
open_in_new
0,40 km 0.3 %
|
01:07
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 137 W | 110 bpm |
00:37
38,8 km/h
|
||||
|
bj-sk last km
bj-sk last km
open_in_new
0,80 km 0.1 %
|
02:08
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 138 W | 116 bpm |
01:19
36,5 km/h
|
||||
|
Belejovce Od odbocky po znacku
Belejovce Od odbocky po znacku
open_in_new
7,83 km 2.6 %
|
27:18
17,2 km/h
|
17,2 km/h | 188 W | 133 bpm |
20:39
22,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
3,23 km 4.4 %
|
10:57
17,7 km/h
|
17,7 km/h | 254 W | 153 bpm |
10:00
19,4 km/h
|
||||
|
Belejovce Climb main part
Belejovce Climb main part
open_in_new
1,84 km 4.8 %
|
05:28
20,2 km/h
|
20,2 km/h | 338 W | 177 bpm |
05:28
20,2 km/h
|
||||
|
Belejovce – kríž na Rusnáckej prérii
Belejovce – kríž na Rusnáckej prérii
open_in_new
2,01 km 0.3 %
|
08:44
13,8 km/h
|
13,8 km/h | 128 W | 128 bpm |
04:17
28,2 km/h
|
||||
|
Belejovce - Vápenicke sedlo
Belejovce - Vápenicke sedlo
open_in_new
2,93 km 0.9 %
|
13:59
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 134 W | 127 bpm |
06:53
25,6 km/h
|
||||
|
Vápenicke sedlo - prístrešok - stupačik
Vápenicke sedlo - prístrešok - stupačik
open_in_new
0,31 km 17.1 %
|
04:56
3,7 km/h
|
3,7 km/h | 160 W | 136 bpm |
01:46
10,4 km/h
|
||||
|
Vápeník - Svidníčka
Vápeník - Svidníčka
open_in_new
2,92 km -3.8 %
|
04:34
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 59 W | 106 bpm |
03:24
51,5 km/h
|
||||
|
Stupačik Kružľová - Kapišova
Stupačik Kružľová - Kapišova
open_in_new
0,56 km 2.7 %
|
01:29
22,6 km/h
|
22,6 km/h | 268 W | 151 bpm |
00:47
42,9 km/h
|
||||
|
Krizovatka Kapisova - k tankom
Krizovatka Kapisova - k tankom
open_in_new
3,10 km -0.8 %
|
06:00
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 186 W | 133 bpm |
05:07
36,4 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre