Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
rudodemecko rudodemecko • 22. júla 2025 o 17:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon interval run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:06:21
landscape Nastúpané
47,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 20,2 km/h
Výkon 322 W 774 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 846 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rudodemecko rudodemecko • 28. marca 2026 o 19:46
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 4,5 km
schedule 00:40:23
landscape 20 m
rudodemecko rudodemecko • 25. marca 2026 o 16:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,1 km
schedule 00:57:46
landscape 48 m
rudodemecko rudodemecko • 26. marca 2026 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Morning Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:06:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Harbor Bridge from Ruzinov Harbor Bridge from Ruzinov open_in_new
1,30 km  0 %
 07:03
11,0 km/h
11,0 km/h 362 W 161 bpm 03:12
24,3 km/h
Mäsiarska->Kočánkova Mäsiarska->Kočánkova open_in_new
1,00 km  0 %
 05:25
11,0 km/h
11,0 km/h 377 W 164 bpm 01:56
30,9 km/h
Apollo to Lanfranconi bomby Apollo to Lanfranconi bomby open_in_new
4,10 km  0 %
 23:53
10,3 km/h
10,3 km/h 340 W 165 bpm 07:25
33,1 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 09:25
11,0 km/h
11,0 km/h 360 W 163 bpm 03:16
31,7 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 04:22
10,8 km/h
10,8 km/h 342 W 162 bpm 01:25
33,2 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 05:04
11,4 km/h
11,4 km/h 379 W 166 bpm 01:49
31,9 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 05:42
10,6 km/h
10,6 km/h 351 W 166 bpm 01:43
35,0 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 10:09
10,1 km/h
10,1 km/h 338 W 167 bpm 02:55
35,1 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 05:23
9,6 km/h
9,6 km/h 311 W 168 bpm 02:04
24,9 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,63 km  -0.9 %
 03:19
11,4 km/h
11,4 km/h 323 W 167 bpm 01:12
31,6 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 09:18
8,0 km/h
8,0 km/h 251 W 161 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 15:46
8,5 km/h
8,5 km/h 256 W 162 bpm 05:49
23,0 km/h
Dvorakovo 400m Dvorakovo 400m open_in_new
0,41 km  -0.1 %
 03:05
7,9 km/h
7,9 km/h 247 W 161 bpm 01:21
18,0 km/h
Tunel - Most SNP Tunel - Most SNP open_in_new
1,07 km  -0.2 %
 07:25
8,6 km/h
8,6 km/h 264 W 162 bpm 03:28
18,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 02:03
10,4 km/h
10,4 km/h 285 W 163 bpm 01:03
20,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up