Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lenkaZA lenkaZA • 25. júla 2025 o 19:51 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tempo 3km

Posledný km v tempe som rozmýšľala, čo bude nasledovať, keď si pristúpim lietajúce šnúrky na oboch nohach a drbnem 🤔🤪

🦶⬆️ 2025 = 2,070 m | 🌐 summitbag.com

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:33:12
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 12,2 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 344 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lenkaZA lenkaZA • Predvčerom o 18:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,0 km
schedule 00:29:14
landscape 13 m
lenkaZA lenkaZA • 27. januára 2026 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 4,1 km
schedule 00:27:58
landscape 17 m
lenkaZA lenkaZA • 26. januára 2026 o 17:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:40:13
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
I. kolonia - SIM I. kolonia - SIM open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:41
10,7 km/h
10,7 km/h - 158 bpm 03:52
15,7 km/h
SIM- Galimex SIM- Galimex open_in_new
0,63 km  0 %
 03:29
10,9 km/h
10,9 km/h - 164 bpm 02:21
16,1 km/h
Ecco- Priekopa Ecco- Priekopa open_in_new
0,74 km  -0.2 %
 04:35
9,7 km/h
9,7 km/h - 164 bpm 02:43
16,4 km/h
Lipový sirup Lipový sirup open_in_new
0,68 km  -0.3 %
 04:33
9,0 km/h
9,0 km/h - 154 bpm 02:39
15,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up