•
Beh
directions_runBeh - Nová náplavka v daždi
Ja tak neznášam rovinky
trending_up
Vzdialenosť
21,0 km
schedule
Čas
02:01:03
landscape
Nastúpané
155 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 10,4 km/h | 15,1 km/h |
| Výkon | 218 W | 390 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 165 bpm | 184 bpm |
| Energetický výdaj | 1 620 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Mal to byť objem
trending_up
13,8 km
schedule
01:13:48
landscape
269 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,4 km
schedule
00:50:19
landscape
84 m
•
directions_bike Roadie spin
trending_up
34,8 km
schedule
01:25:32
landscape
269 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Kralovopolksa Down Hill
Kralovopolksa Down Hill
open_in_new
0,47 km -5.1 %
|
02:58
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 181 W | 149 bpm |
02:00
14,2 km/h
|
||||
|
Vozovna Komín - Veslářská most
Vozovna Komín - Veslářská most
open_in_new
0,43 km -0.7 %
|
02:25
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 212 W | 162 bpm |
02:07
12,3 km/h
|
||||
|
tenis 1K Rev
tenis 1K Rev
open_in_new
1,00 km 0.4 %
|
05:45
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 216 W | 158 bpm |
04:08
14,5 km/h
|
||||
|
Tenis - 1´intervals back
Tenis - 1´intervals back
open_in_new
0,34 km 0 %
|
01:56
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 214 W | 156 bpm |
01:25
14,4 km/h
|
||||
|
Žabovřeská po proudu
Žabovřeská po proudu
open_in_new
0,78 km 0.1 %
|
04:16
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 223 W | 157 bpm |
03:20
14,0 km/h
|
||||
|
Kolem Anthroposu
Kolem Anthroposu
open_in_new
0,53 km -0.2 %
|
02:58
10,8 km/h
|
10,8 km/h | 218 W | 163 bpm |
02:21
13,6 km/h
|
||||
|
TEC on Anthroposu po Riviéru
TEC on Anthroposu po Riviéru
open_in_new
0,64 km 0.7 %
|
03:49
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 217 W | 163 bpm |
03:02
12,7 km/h
|
||||
|
500m PP
500m PP
open_in_new
0,49 km 0.5 %
|
02:57
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 210 W | 162 bpm |
02:12
13,5 km/h
|
||||
|
Červený kopec
Červený kopec
open_in_new
0,83 km 4.5 %
|
04:54
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 223 W | 166 bpm |
04:03
12,2 km/h
|
||||
|
400 m po proudu
400 m po proudu
open_in_new
0,39 km 1.8 %
|
02:16
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 209 W | 162 bpm |
01:42
13,7 km/h
|
||||
|
svratecká míle
svratecká míle
open_in_new
1,66 km -0.9 %
|
09:40
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 217 W | 165 bpm |
08:30
11,7 km/h
|
||||
|
Short hill rep
Short hill rep
open_in_new
0,16 km 8.7 %
|
01:02
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 238 W | 172 bpm |
00:46
12,3 km/h
|
||||
|
Junglepark
Junglepark
open_in_new
0,37 km 2.4 %
|
02:22
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 237 W | 176 bpm |
01:55
11,5 km/h
|
||||
|
Kamenkou dolů
Kamenkou dolů
open_in_new
1,05 km -2.9 %
|
05:35
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 212 W | 161 bpm |
04:43
13,3 km/h
|
||||
|
Sprint po nábřeží
Sprint po nábřeží
open_in_new
0,52 km 0.1 %
|
03:01
10,4 km/h
|
10,4 km/h | 224 W | 166 bpm |
03:01
10,4 km/h
|
||||
|
Poříčí
Poříčí
open_in_new
1,10 km 0.4 %
|
06:11
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 224 W | 170 bpm |
06:11
10,6 km/h
|
||||
|
200m proti proudu
200m proti proudu
open_in_new
0,23 km 1.8 %
|
01:20
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 223 W | 173 bpm |
01:14
11,1 km/h
|
||||
|
Vodarna - Tenis / most-most
Vodarna - Tenis / most-most
open_in_new
1,02 km 0.1 %
|
05:36
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 220 W | 170 bpm |
05:36
10,9 km/h
|
||||
|
tenis 1K
tenis 1K
open_in_new
1,00 km -0.3 %
|
05:45
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 221 W | 170 bpm |
04:26
13,6 km/h
|
||||
|
Tenis - 1´intervals
Tenis - 1´intervals
open_in_new
0,34 km 0.1 %
|
01:57
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 222 W | 171 bpm |
01:08
18,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre