•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
S Tadekom a Peťom 🚀🚀
trending_up
Vzdialenosť
17,0 km
schedule
Čas
01:47:53
landscape
Nastúpané
706 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,5 km/h | 14,4 km/h |
| Výkon | 325 W | 498 W |
| Kadencia | 77 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 140 bpm | 164 bpm |
| Energetický výdaj | 1 293 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
7,1 km
schedule
00:44:55
landscape
182 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
6,1 km
schedule
00:35:21
landscape
147 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
9,7 km
schedule
00:52:48
landscape
29 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
?Tatranská -> Križovatka
?Tatranská -> Križovatka
open_in_new
0,37 km 8.3 %
|
02:28
8,9 km/h
|
8,9 km/h | 401 W | 132 bpm |
02:06
10,5 km/h
|
||||
|
vypalovak rovina
vypalovak rovina
open_in_new
0,61 km -0.8 %
|
03:18
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 327 W | 136 bpm |
02:15
16,2 km/h
|
||||
|
?Križovatka -> Lom
?Križovatka -> Lom
open_in_new
1,06 km -1.6 %
|
08:30
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 212 W | 116 bpm |
04:55
12,9 km/h
|
||||
|
4 km Sachticky cesta vybeh
4 km Sachticky cesta vybeh
open_in_new
4,27 km 11.9 %
|
32:15
8,0 km/h
|
8,0 km/h | 396 W | 157 bpm |
30:40
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,51 km 8.4 %
|
03:12
9,7 km/h
|
9,7 km/h | 397 W | 140 bpm |
02:51
10,8 km/h
|
||||
|
cesta na Sachticku 1/2 (studnicka - hlavny vlek)
cesta na Sachticku 1/2 (studnicka - hlavny vlek)
open_in_new
2,51 km 11.8 %
|
19:03
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 397 W | 157 bpm |
18:14
8,3 km/h
|
||||
|
cesta na Sachticku 2/2 (hlavny vlek - Sachticka)
cesta na Sachticku 2/2 (hlavny vlek - Sachticka)
open_in_new
1,50 km 9.7 %
|
11:23
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 393 W | 159 bpm |
10:49
8,3 km/h
|
||||
|
pravy traverz pansky
pravy traverz pansky
open_in_new
1,66 km 9.3 %
|
12:51
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 363 W | 153 bpm |
12:51
7,8 km/h
|
||||
|
Selce Climb
Selce Climb
open_in_new
1,00 km 9.1 %
|
07:26
8,1 km/h
|
8,1 km/h | 362 W | 156 bpm |
07:26
8,1 km/h
|
||||
|
pansky zbeh
pansky zbeh
open_in_new
1,76 km -8.3 %
|
18:20
5,8 km/h
|
5,8 km/h | 143 W | 110 bpm |
06:53
15,3 km/h
|
||||
|
Zo Šachtičiek ku lomu zbeh
Zo Šachtičiek ku lomu zbeh
open_in_new
4,23 km -11 %
|
22:42
11,2 km/h
|
11,2 km/h | 232 W | 128 bpm |
20:34
12,3 km/h
|
||||
|
Šachtičky od hlavného vleku ku studničke zbeh
Šachtičky od hlavného vleku ku studničke zbeh
open_in_new
2,58 km -11.1 %
|
13:45
11,3 km/h
|
11,3 km/h | 227 W | 127 bpm |
12:24
12,5 km/h
|
||||
|
?Križovatka -> Tatranská
?Križovatka -> Tatranská
open_in_new
0,39 km -7.9 %
|
02:06
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 272 W | 135 bpm |
01:32
15,2 km/h
|
||||
|
13 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre