Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
maros_cernicky maros_cernicky • 30. júla 2025 o 16:27 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,0 km
schedule Čas
02:38:28
landscape Nastúpané
596 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 22,6 km/h
Výkon 220 W 402 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 572 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

maros_cernicky maros_cernicky • Predvčerom o 15:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:20:25
landscape 78 m
maros_cernicky maros_cernicky • 4. septembra 2025 o 9:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:24:55
landscape 0 m
maros_cernicky maros_cernicky • 4. septembra 2025 o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,6 km
schedule 01:22:18
landscape 415 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od školy po rampy Od školy po rampy open_in_new
0,26 km  -0.5 %
 01:22
11,3 km/h
11,3 km/h 320 W 140 bpm 00:44
21,0 km/h
cez letisko cez letisko open_in_new
1,28 km  2.9 %
 08:06
9,5 km/h
9,5 km/h 300 W 171 bpm 06:44
11,4 km/h
Výbeh na Košiarny Výbeh na Košiarny open_in_new
0,94 km  4.9 %
 06:29
8,7 km/h
8,7 km/h 303 W 170 bpm 04:17
13,2 km/h
Medvedia hlava Medvedia hlava open_in_new
3,36 km  8.2 %
 29:11
6,9 km/h
6,9 km/h 271 W 153 bpm 18:32
10,9 km/h
Na Matku Božiu Climb Na Matku Božiu Climb open_in_new
0,55 km  11.3 %
 06:11
5,3 km/h
5,3 km/h 251 W 146 bpm 03:48
8,6 km/h
Z Matky božiej Z Matky božiej open_in_new
0,56 km  -11.9 %
 05:01
6,7 km/h
6,7 km/h 111 W 111 bpm 02:07
15,9 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up