•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
73,2 km
schedule
Čas
03:49:13
landscape
Nastúpané
504 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,2 km/h | 54,6 km/h |
| Výkon | 66 W | - |
| Tepová frekvencia | 108 bpm | 159 bpm |
| Energetický výdaj | 1 193 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 33 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Docela nuda ten tartan 🏃
trending_up
6,3 km
schedule
00:30:59
landscape
3 m
•
downhill_skiing Tylicz Ski ⛷️
trending_up
16,3 km
schedule
00:46:05
landscape
174 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
uscita da ronciglione
uscita da ronciglione
open_in_new
1,30 km -3.1 %
|
03:02
25,7 km/h
|
25,7 km/h | - | 101 bpm |
03:02
25,7 km/h
|
||||
|
Rot. Ronciglione-Rot.Colle Farnese
Rot. Ronciglione-Rot.Colle Farnese
open_in_new
10,41 km -1.5 %
|
19:25
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 105 bpm |
19:25
32,2 km/h
|
||||
|
cimina bv xxxmiglia
cimina bv xxxmiglia
open_in_new
6,10 km -2.1 %
|
10:35
34,6 km/h
|
34,6 km/h | - | 99 bpm |
10:35
34,6 km/h
|
||||
|
ronciglione bivio fabrica di roma
ronciglione bivio fabrica di roma
open_in_new
3,64 km -2.7 %
|
05:52
37,2 km/h
|
37,2 km/h | - | 97 bpm |
05:52
37,2 km/h
|
||||
|
cimina bv fontevivola bv sutrina
cimina bv fontevivola bv sutrina
open_in_new
4,95 km 0 %
|
09:37
30,9 km/h
|
30,9 km/h | - | 106 bpm |
09:37
30,9 km/h
|
||||
|
Da bivio Fabbrica a bivio Monterosi
Da bivio Fabbrica a bivio Monterosi
open_in_new
5,42 km -0.1 %
|
11:33
28,2 km/h
|
28,2 km/h | - | 118 bpm |
11:33
28,2 km/h
|
||||
|
Strappo pe' Monterosi
Strappo pe' Monterosi
open_in_new
0,59 km 6.1 %
|
02:11
16,1 km/h
|
16,1 km/h | - | 136 bpm |
02:11
16,1 km/h
|
||||
|
salita per Monterosi da mondo convenienza
salita per Monterosi da mondo convenienza
open_in_new
0,62 km 5.6 %
|
03:10
11,8 km/h
|
11,8 km/h | - | 126 bpm |
03:10
11,8 km/h
|
||||
|
salita monterosi trevignano
salita monterosi trevignano
open_in_new
1,80 km 3.6 %
|
08:33
12,6 km/h
|
12,6 km/h | - | 125 bpm |
08:33
12,6 km/h
|
||||
|
sp12 (7vene - anguillara)
sp12 (7vene - anguillara)
open_in_new
5,97 km 0 %
|
15:23
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 106 bpm |
13:24
26,7 km/h
|
||||
|
Sprint Marmotta
Sprint Marmotta
open_in_new
0,54 km 1.2 %
|
01:34
20,6 km/h
|
20,6 km/h | - | 112 bpm |
01:17
25,1 km/h
|
||||
|
strappetto croce
strappetto croce
open_in_new
0,37 km 6.5 %
|
01:26
15,7 km/h
|
15,7 km/h | - | 109 bpm |
01:26
15,7 km/h
|
||||
|
Speed!
Speed!
open_in_new
18,20 km -0.2 %
|
02:12:20
8,3 km/h
|
8,3 km/h | - | 103 bpm |
02:12:20
8,3 km/h
|
||||
|
Anguillarese verso Roma
Anguillarese verso Roma
open_in_new
6,62 km -0.6 %
|
15:31
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 107 bpm |
15:31
25,6 km/h
|
||||
|
sparata baldi-dalla rotonda
sparata baldi-dalla rotonda
open_in_new
0,45 km -0.3 %
|
01:09
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 105 bpm |
01:09
23,3 km/h
|
||||
|
TT Anguillarese
TT Anguillarese
open_in_new
1,57 km -0.6 %
|
03:42
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 106 bpm |
03:42
25,5 km/h
|
||||
|
Sprint Anguillarese
Sprint Anguillarese
open_in_new
0,35 km 0.7 %
|
00:54
23,3 km/h
|
23,3 km/h | - | 114 bpm |
00:54
23,3 km/h
|
||||
|
Anguillara - Osteria Nuova
Anguillara - Osteria Nuova
open_in_new
3,45 km -0.6 %
|
07:52
26,3 km/h
|
26,3 km/h | - | 108 bpm |
07:52
26,3 km/h
|
||||
|
SS 193 strappo e falso piano
SS 193 strappo e falso piano
open_in_new
1,81 km 1.3 %
|
01:04:41
1,7 km/h
|
1,7 km/h | - | 96 bpm |
06:57
15,6 km/h
|
||||
|
SS 193 strappo prima del falso piano
SS 193 strappo prima del falso piano
open_in_new
0,36 km 2 %
|
00:54
24,2 km/h
|
24,2 km/h | - | 108 bpm |
00:54
24,2 km/h
|
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