•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
24,0 km
schedule
Čas
04:09:24
landscape
Nastúpané
1 357 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 5,8 km/h | 28,7 km/h |
| Kadencia | 65 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 2 187 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Laktátový test
trending_up
5,7 km
schedule
00:30:18
landscape
23 m
•
directions_bike Galilea - Calvia
trending_up
45,1 km
schedule
01:58:29
landscape
764 m
•
directions_run Es Capdella
trending_up
14,0 km
schedule
01:31:56
landscape
245 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Plesnivec Vertical Run
Plesnivec Vertical Run
open_in_new
4,92 km 10.7 %
|
51:39
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 129 bpm |
32:45
9,0 km/h
|
||||
|
Seg1
Seg1
open_in_new
0,71 km 13.3 %
|
07:17
5,9 km/h
|
5,9 km/h | - | 131 bpm |
05:12
8,2 km/h
|
||||
|
od zakruty po zakrutu
od zakruty po zakrutu
open_in_new
0,29 km 17.2 %
|
03:25
5,1 km/h
|
5,1 km/h | - | 132 bpm |
02:53
6,0 km/h
|
||||
|
INOV-8 TRAILTOUR #7 - climb
INOV-8 TRAILTOUR #7 - climb
open_in_new
1,63 km 12.1 %
|
18:00
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 126 bpm |
11:29
8,5 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,62 km 10.3 %
|
06:47
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 129 bpm |
04:34
8,2 km/h
|
||||
|
Tažký boj
Tažký boj
open_in_new
0,26 km 9.3 %
|
02:51
5,5 km/h
|
5,5 km/h | - | 133 bpm |
01:38
9,6 km/h
|
||||
|
plesnivec climb
plesnivec climb
open_in_new
0,72 km 21.7 %
|
18:55
2,3 km/h
|
2,3 km/h | - | 122 bpm |
14:21
3,0 km/h
|
||||
|
rakuska polana-jeruzalem
rakuska polana-jeruzalem
open_in_new
1,84 km 4 %
|
20:56
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 114 bpm |
13:10
8,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,82 km 19.4 %
|
10:34
4,7 km/h
|
4,7 km/h | - | 165 bpm |
10:34
4,7 km/h
|
||||
|
Vyšné Kapské - Veľké Biele
Vyšné Kapské - Veľké Biele
open_in_new
2,06 km -14.8 %
|
23:18
5,3 km/h
|
5,3 km/h | - | 109 bpm |
10:29
11,8 km/h
|
||||
|
Kopské sedlo → Veľké Biele pleso
Kopské sedlo → Veľké Biele pleso
open_in_new
1,28 km -10.7 %
|
12:00
6,4 km/h
|
6,4 km/h | - | 118 bpm |
09:32
8,1 km/h
|
||||
|
biele pleso-plesnivec
biele pleso-plesnivec
open_in_new
4,30 km -7.1 %
|
37:34
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 125 bpm |
22:07
11,7 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,40 km 11.3 %
|
03:58
6,0 km/h
|
6,0 km/h | - | 143 bpm |
02:37
9,1 km/h
|
||||
|
Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!!
Plesnivec zbeh,davaj pozor pod nohy!!!
open_in_new
4,42 km -11.9 %
|
41:53
6,3 km/h
|
6,3 km/h | - | 113 bpm |
18:13
14,5 km/h
|
||||
|
14 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre