•
Bicykel
directions_bikeDo Polskej, Glubczyce na kafo a Bela na pifo a pstrouzka... dusno tak, ze by se dalo krájet...🤣
trending_up
Vzdialenosť
113 km
schedule
Čas
04:30:32
landscape
Nastúpané
822 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,1 km/h | 52,1 km/h |
| Výkon | 113 W | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 1 898 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
6,2 km
schedule
00:42:41
landscape
30 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
10,7 km
schedule
00:30:32
landscape
41 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Od kolejí k benzince, poslední kopec, pojď do toho!
Od kolejí k benzince, poslední kopec, pojď do toho!
open_in_new
0,60 km 4 %
|
01:59
18,3 km/h
|
18,3 km/h | - | 129 bpm |
01:45
20,7 km/h
|
||||
|
Tankodrom przez Pilszcz
Tankodrom przez Pilszcz
open_in_new
9,52 km 0.4 %
|
24:55
22,9 km/h
|
22,9 km/h | - | 124 bpm |
19:16
29,7 km/h
|
||||
|
Panoramio Lubotyń
Panoramio Lubotyń
open_in_new
0,41 km 1.2 %
|
00:54
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 133 bpm |
00:44
33,2 km/h
|
||||
|
krótki zjazd do krzyża
krótki zjazd do krzyża
open_in_new
0,55 km -4.5 %
|
00:47
41,9 km/h
|
41,9 km/h | - | 128 bpm |
00:45
43,8 km/h
|
||||
|
Zjazd w Dzierży
Zjazd w Dzierży
open_in_new
0,96 km -4 %
|
01:28
39,2 km/h
|
39,2 km/h | - | 109 bpm |
01:18
44,2 km/h
|
||||
|
DK TT
DK TT
open_in_new
4,49 km -0.4 %
|
09:57
27,1 km/h
|
27,1 km/h | - | 119 bpm |
08:37
31,3 km/h
|
||||
|
Dzierżysław Kietrz
Dzierżysław Kietrz
open_in_new
0,59 km 3.9 %
|
02:02
17,5 km/h
|
17,5 km/h | - | 142 bpm |
01:48
19,8 km/h
|
||||
|
Dzierżysław-Kietrz na gazie
Dzierżysław-Kietrz na gazie
open_in_new
0,66 km -0.6 %
|
01:19
30,1 km/h
|
30,1 km/h | - | 111 bpm |
01:11
33,5 km/h
|
||||
|
Kietrz Cerekwia
Kietrz Cerekwia
open_in_new
4,54 km 0.1 %
|
09:33
28,6 km/h
|
28,6 km/h | - | 128 bpm |
09:33
28,6 km/h
|
||||
|
Nowa Cerekwia uphill
Nowa Cerekwia uphill
open_in_new
0,96 km 2.9 %
|
03:26
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 133 bpm |
02:48
20,6 km/h
|
||||
|
Boguchwałów - Bernacice Up
Boguchwałów - Bernacice Up
open_in_new
0,61 km 4.4 %
|
03:05
11,9 km/h
|
11,9 km/h | - | 120 bpm |
02:16
16,2 km/h
|
||||
|
Hopa do Głubczyc
Hopa do Głubczyc
open_in_new
3,05 km 0.2 %
|
06:42
27,4 km/h
|
27,4 km/h | - | 127 bpm |
06:16
29,2 km/h
|
||||
|
Głubczyce-Kietrz
Głubczyce-Kietrz
open_in_new
18,69 km -0.1 %
|
43:07
26,0 km/h
|
26,0 km/h | - | 126 bpm |
43:07
26,0 km/h
|
||||
|
Boguchwałów
Boguchwałów
open_in_new
0,72 km 3.7 %
|
02:34
16,9 km/h
|
16,9 km/h | - | 141 bpm |
02:20
18,6 km/h
|
||||
|
Nowa Cerekwia downhill
Nowa Cerekwia downhill
open_in_new
1,56 km -2.5 %
|
02:22
39,7 km/h
|
39,7 km/h | - | 122 bpm |
02:22
39,7 km/h
|
||||
|
Nowa Cerekiew-Kietrz
Nowa Cerekiew-Kietrz
open_in_new
3,14 km 0.2 %
|
06:38
28,4 km/h
|
28,4 km/h | - | 122 bpm |
06:38
28,4 km/h
|
||||
|
O 16 w Sudicach
O 16 w Sudicach
open_in_new
7,54 km -0.2 %
|
22:32
20,1 km/h
|
20,1 km/h | - | 121 bpm |
22:32
20,1 km/h
|
||||
|
Kietrz Trebom
Kietrz Trebom
open_in_new
2,84 km -0.5 %
|
06:25
26,5 km/h
|
26,5 km/h | - | 124 bpm |
06:25
26,5 km/h
|
||||
|
Třebom
Třebom
open_in_new
1,08 km 2.2 %
|
03:33
18,2 km/h
|
18,2 km/h | - | 135 bpm |
03:33
18,2 km/h
|
||||
|
Mur de Trebom
Mur de Trebom
open_in_new
0,62 km 4.3 %
|
02:16
16,4 km/h
|
16,4 km/h | - | 144 bpm |
02:16
16,4 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre