Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
TimiR TimiR • 12. augusta 2025 o 9:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Tempo run

3x10 min @4:55
R - 4 rovinky - 3x 10 min. @4:55
RBI 3min

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,5 km
schedule Čas
00:51:01
landscape Nastúpané
6,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 21,5 km/h
Výkon 260 W 487 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 566 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TimiR TimiR • Včera o 19:13
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - HoA#5 sprint training

trending_up 2,2 km
schedule 00:26:15
landscape 25 m
TimiR TimiR • Predvčerom o 18:59
thumb_up0thumb_down

directions_run S Ondrejom

trending_up 13,0 km
schedule 01:18:44
landscape 27 m
TimiR TimiR • 4. augusta 2026 o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Buky. +- 2km

trending_up 0,8 km
schedule 00:44:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Loop R Loop R open_in_new
0,24 km  0 %
 01:35
8,9 km/h
8,9 km/h 226 W 178 bpm 00:43
19,8 km/h
2500m on track 2500m on track open_in_new
2,60 km  0 %
 12:30
12,5 km/h
12,5 km/h 251 W 172 bpm 07:14
21,6 km/h
41 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up