•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
43,2 km
schedule
Čas
02:12:00
landscape
Nastúpané
918 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,6 km/h | 55,1 km/h |
| Výkon | 100 W | 261 W |
| Kadencia | 73 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 126 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 797 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 27 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
35,1 km
schedule
01:42:48
landscape
766 m
•
directions_bike Na kofolu
trending_up
38,5 km
schedule
01:15:05
landscape
120 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Peonis- Lago di Cornino
Peonis- Lago di Cornino
open_in_new
3,44 km -0.1 %
|
07:30
27,5 km/h
|
27,5 km/h | 92 W | 119 bpm |
06:43
30,7 km/h
|
||||
|
Il Grifonstrappetto del Lago di Cornino By Stebo
Il Grifonstrappetto del Lago di Cornino By Stebo
open_in_new
0,33 km 2.8 %
|
01:01
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 113 W | 127 bpm |
00:50
23,9 km/h
|
||||
|
Cornino sottopasso Flagogna
Cornino sottopasso Flagogna
open_in_new
3,22 km -0.3 %
|
06:30
29,8 km/h
|
29,8 km/h | 97 W | 121 bpm |
05:50
33,2 km/h
|
||||
|
Tra i Dai Sotpass Contrari By Stebo
Tra i Dai Sotpass Contrari By Stebo
open_in_new
1,46 km -0.1 %
|
02:59
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 103 W | 121 bpm |
02:38
33,3 km/h
|
||||
|
Flagogna dal bivio per il cimitero
Flagogna dal bivio per il cimitero
open_in_new
0,79 km 2.8 %
|
02:39
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 105 W | 127 bpm |
02:14
21,2 km/h
|
||||
|
Flagogna-Forgaria
Flagogna-Forgaria
open_in_new
2,69 km 3.9 %
|
10:23
15,5 km/h
|
15,5 km/h | 124 W | 130 bpm |
10:23
15,5 km/h
|
||||
|
Strappo Forgaria fino a bivio Cornino
Strappo Forgaria fino a bivio Cornino
open_in_new
2,27 km 4.4 %
|
09:40
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 124 W | 133 bpm |
09:40
14,1 km/h
|
||||
|
Malga Monte Prat full
Malga Monte Prat full
open_in_new
13,81 km 5.1 %
|
01:27:31
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 93 W | 125 bpm |
01:27:31
9,5 km/h
|
||||
|
Forgaria Hard
Forgaria Hard
open_in_new
0,95 km 6.8 %
|
05:00
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 141 W | 136 bpm |
05:00
11,4 km/h
|
||||
|
Via Val Climb
Via Val Climb
open_in_new
1,50 km 5.9 %
|
05:53
15,3 km/h
|
15,3 km/h | 130 W | 135 bpm |
05:51
15,4 km/h
|
||||
|
ultimo tornante
ultimo tornante
open_in_new
0,53 km 6.7 %
|
02:44
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 135 W | 137 bpm |
02:42
11,7 km/h
|
||||
|
◾Forgaria centro◾
◾Forgaria centro◾
open_in_new
0,42 km 1.9 %
|
01:16
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 103 W | 124 bpm |
01:16
20,1 km/h
|
||||
|
Monte Prat da Forgaria
Monte Prat da Forgaria
open_in_new
7,94 km 5.9 %
|
48:26
9,8 km/h
|
9,8 km/h | 107 W | 132 bpm |
48:26
9,8 km/h
|
||||
|
Salita Forgaria S.Rocco radical
Salita Forgaria S.Rocco radical
open_in_new
2,87 km 5.4 %
|
13:01
13,2 km/h
|
13,2 km/h | 131 W | 139 bpm |
11:50
14,5 km/h
|
||||
|
Via Jogna, 3 Climb
Via Jogna, 3 Climb
open_in_new
1,55 km 6.7 %
|
07:09
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 134 W | 140 bpm |
06:31
14,3 km/h
|
||||
|
Forgaria tornante - bv Borgo Agnola
Forgaria tornante - bv Borgo Agnola
open_in_new
3,60 km 5.5 %
|
17:06
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 129 W | 140 bpm |
15:53
13,6 km/h
|
||||
|
Via Vidoni, 21 Climb
Via Vidoni, 21 Climb
open_in_new
1,84 km 5.5 %
|
08:51
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 128 W | 141 bpm |
08:26
13,1 km/h
|
||||
|
nel mezzo di monte prat
nel mezzo di monte prat
open_in_new
1,65 km 6.2 %
|
15:16
6,5 km/h
|
6,5 km/h | 68 W | 122 bpm |
07:32
13,1 km/h
|
||||
|
tratto centrale MDP
tratto centrale MDP
open_in_new
1,49 km 6.7 %
|
15:38
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 65 W | 119 bpm |
15:38
5,7 km/h
|
||||
|
Ultimi 3 km Monte Prat
Ultimi 3 km Monte Prat
open_in_new
3,06 km 6.5 %
|
17:47
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 120 W | 136 bpm |
17:46
10,3 km/h
|
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