Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
TomasBKR18 TomasBKR18 • 23. augusta 2025 o 7:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 🌥️ Dnes fajn počko

Posledných 5 do kopca do sasovej.

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
03:14:23
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,9 km/h 15,0 km/h
Výkon 410 W 650 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 3 075 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

TomasBKR18 TomasBKR18 • 20. septembra 2025 o 6:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 31,2 km
schedule 03:07:31
landscape 40 m
TomasBKR18 TomasBKR18 • 17. septembra 2025 o 11:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Lunch Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:23
landscape 0 m
TomasBKR18 TomasBKR18 • 18. septembra 2025 o 6:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:09:09
landscape 5 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dolnou – dole Dolnou – dole open_in_new
0,49 km  -2.2 %
 02:51
10,3 km/h
10,3 km/h 387 W 145 bpm 02:01
14,6 km/h
Cyklomost od Tesca Cyklomost od Tesca open_in_new
0,27 km  -1 %
 01:49
9,0 km/h
9,0 km/h 400 W 157 bpm 01:03
15,6 km/h
Zvolenská cesta - smer Iliaš Zvolenská cesta - smer Iliaš open_in_new
1,47 km  -0.3 %
 09:35
9,2 km/h
9,2 km/h 355 W 149 bpm 05:35
15,8 km/h
Iliaš - Geronimo Iliaš - Geronimo open_in_new
2,67 km  -0.5 %
 15:28
10,4 km/h
10,4 km/h 408 W 157 bpm 09:36
16,7 km/h
Vlkanová-Hronsek Vlkanová-Hronsek open_in_new
2,39 km  -0.4 %
 13:57
10,3 km/h
10,3 km/h 409 W 154 bpm 13:02
11,0 km/h
Z Hronseka do Vlkanovej Z Hronseka do Vlkanovej open_in_new
1,80 km  0.4 %
 10:37
10,2 km/h
10,2 km/h 431 W 155 bpm 09:48
11,0 km/h
? Geronimo -> Iliaš ? Geronimo -> Iliaš open_in_new
2,81 km  0.3 %
 18:01
9,4 km/h
9,4 km/h 388 W 153 bpm 14:01
12,0 km/h
Zvolenská cesta - smer BB Zvolenská cesta - smer BB open_in_new
1,47 km  0.2 %
 08:57
9,9 km/h
9,9 km/h 409 W 157 bpm 05:48
15,2 km/h
?Radvanská -> Križovatka Kaufland ?Radvanská -> Križovatka Kaufland open_in_new
0,48 km  0.7 %
 03:03
9,5 km/h
9,5 km/h 421 W 156 bpm 02:35
11,2 km/h
?Križovatka Kaufland -> Europa SC (mesto) ?Križovatka Kaufland -> Europa SC (mesto) open_in_new
0,88 km  0.5 %
 06:10
8,6 km/h
8,6 km/h 335 W 152 bpm 02:39
20,0 km/h
zožri hore namestim zožri hore namestim open_in_new
0,57 km  3.3 %
 03:35
9,5 km/h
9,5 km/h 421 W 161 bpm 02:32
13,4 km/h
Hore Dolnou ul. Hore Dolnou ul. open_in_new
0,31 km  3.3 %
 02:07
8,8 km/h
8,8 km/h 436 W 160 bpm 01:12
15,5 km/h
?Námestie SNP -> Pošta na Hornej ?Námestie SNP -> Pošta na Hornej open_in_new
0,35 km  2.4 %
 02:19
9,1 km/h
9,1 km/h 408 W 162 bpm 01:43
12,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up