directions_bikeRoad: L'étape Slovakia Race
L"étape Slovakia 2025 je za nami, išlo sa mi dobre, bolo mi aj zima aj teplo, takže som sa oblikol fajn 😀
Hneď na začiatku crash na nábreží dvoch chalanov tesne predo mnou, takže som rád, že som neskončil na kope s nimi, ale zavrelo ma to a zostal som stáť. Popravde trochu to otriaslo mojou sebadôverou, takže som sa držal pomerne vzadu.
"Cikpauzu" pod strminou som naplánoval úplne ideálne, skupinu s ktorou som išiel som v kopci dobehol. Nasledovala Baba a ja som zas nevedel držať watty, ale aspoň som ich ku koncu stupňoval smerom nahor, nie nadol. Javorník aj Snežienka celkom ok.
Tento rok som reťaz neroztrhol, takže čas o cca 20min lepši 😅
Čas: 3:36:13.4 , s tým som v celku spoko, ale určite je čo zlepšovať.
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 30,9 km/h | 76,5 km/h |
| Výkon | 226 W | 976 W |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 162 bpm | 185 bpm |
| Energetický výdaj | 3 259 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 12 °C |

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre