Lokalizácia
Formulár sa odosiela
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeL’ÉTAPE 2025

Na to, že nemám na bicykli tento rok vôbec natrénované, tak išlo to fajn. Celý čas sa opakovalo to, že v kopci som nahodil tempomat 280 - 300 wattov a obiehal ľudí a tí ma následne obehli v zjazde a na rovinke :D

V poslednom kopci som už chytil take kŕče do stehien, že som musel zosadnúť z bicykla, počkať asi 3 minúty kým prejdú a následne chodiť/behať a tlačiť bicykel skoro až do cieľa, kym neprišla rovinka, asi mi chýbal už nejaký duatlon :D

Keby nebolo tých kŕčov v poslednom kopci, mohlo byť o 10 minút rýchlejšie, nevadí

Zážitok 10/10

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
111 km
schedule Čas
03:39:12
landscape Nastúpané
1 620 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,4 km/h 68,5 km/h
Výkon 192 W 745 W
Kadencia 94 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 2 911 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C
directions_bike Bicykel: Kellys URC 50

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,3 km
schedule 01:17:19
landscape 59 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:53:45
landscape 20 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:05:08
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up