Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Diegodiego2 Diegodiego2 • 25. augusta 2025 o 19:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 2 weeks to Birell 10km Prague

Get your favorite piece with a -5% discount with code LUKY on @top4running
By purchasing anything with my discount code, you will also support my running journey 🤝.
Thank you 🫵🏻

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:54:02
landscape Nastúpané
115 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 15,6 km/h
Výkon 355 W 515 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 783 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 15:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 2,0 km
schedule 00:09:46
landscape 1 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 16:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:23
landscape 0 m
Diegodiego2 Diegodiego2 • Včera o 16:16
thumb_up0thumb_down

directions_run 2x1200+10x300

trending_up 6,3 km
schedule 00:26:33
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pri Kríži - BUS stations sprint reverse Pri Kríži - BUS stations sprint reverse open_in_new
0,27 km  -1.7 %
 01:14
13,0 km/h
13,0 km/h 347 W 143 bpm 00:41
23,5 km/h
Pri krizi po spodok Pri krizi po spodok open_in_new
0,60 km  -2.1 %
 02:45
13,1 km/h
13,1 km/h 344 W 143 bpm 02:31
14,4 km/h
Penati descent Penati descent open_in_new
0,33 km  -6.7 %
 01:30
13,2 km/h
13,2 km/h 296 W 134 bpm 01:14
16,1 km/h
Dražická downhill Dražická downhill open_in_new
0,45 km  -0.3 %
 02:05
12,9 km/h
12,9 km/h 337 W 141 bpm 01:13
22,1 km/h
Harmincova - Horne Krčatce Harmincova - Horne Krčatce open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 04:55
9,3 km/h
9,3 km/h 272 W 124 bpm 02:40
17,1 km/h
Šnajderove stupačky Šnajderove stupačky open_in_new
0,34 km  3.8 %
 01:45
11,6 km/h
11,6 km/h 401 W 127 bpm 01:10
17,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up