•
Bicykel
directions_bikeTrainerroad - Oberholzer
trainerroad sa na poslednu chvilu rozhodol zmenit mi trening. a ved hovorim si ze to je len polhodinka to bude easy.. nebolo. asi sa ma snazi zlomit psychicky pred pretekmi ked mi dava take treningy ktore nevladzem dokoncit 🫠 a aby to nestacilo tak sa mi pred suranmi este odjebabral drziak na cyklopocitac 🙃🙃
jaj a este... vyjebany vietor
trending_up
Vzdialenosť
20,0 km
schedule
Čas
00:34:48
landscape
Nastúpané
30,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 34,5 km/h | 51,2 km/h |
| Výkon | 244 W | 625 W |
| Kadencia | 95 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 175 bpm |
| Energetický výdaj | 580 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 35 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
43,1 km
schedule
01:32:02
landscape
158 m
•
directions_bike Morning Gravel Ride
trending_up
44,3 km
schedule
01:29:50
landscape
77 m
•
directions_bike Evening Gravel Ride
trending_up
24,4 km
schedule
01:00:17
landscape
42 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
NZ---MLIEKOSPOL---SPEED ?
NZ---MLIEKOSPOL---SPEED ?
open_in_new
1,50 km 0 %
|
02:26
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 240 W | 139 bpm |
01:55
46,8 km/h
|
||||
|
Nové Zámky - Bánov
Nové Zámky - Bánov
open_in_new
3,27 km 0 %
|
04:50
40,6 km/h
|
40,6 km/h | 256 W | 148 bpm |
04:13
46,6 km/h
|
||||
|
BANOV---SPEED?
BANOV---SPEED?
open_in_new
2,26 km 0 %
|
03:08
43,3 km/h
|
43,3 km/h | 290 W | 162 bpm |
03:08
43,3 km/h
|
||||
|
Bánov tabuľa šprint ...
Bánov tabuľa šprint ...
open_in_new
0,30 km 0.3 %
|
00:31
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 172 W | 160 bpm |
00:18
60,2 km/h
|
||||
|
SURANY-max-speed-pedaleNZ
SURANY-max-speed-pedaleNZ
open_in_new
0,63 km -0.4 %
|
00:46
49,5 km/h
|
49,5 km/h | 326 W | 169 bpm |
00:40
56,9 km/h
|
||||
|
Šurany tabuľa šprint ...
Šurany tabuľa šprint ...
open_in_new
0,31 km -0.5 %
|
00:22
51,0 km/h
|
51,0 km/h | 313 W | 169 bpm |
00:18
62,3 km/h
|
||||
|
Cintorín Šurany
Cintorín Šurany
open_in_new
0,93 km 0 %
|
01:48
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 263 W | 150 bpm |
01:10
47,8 km/h
|
||||
|
Surany - Varad
Surany - Varad
open_in_new
0,53 km 0.2 %
|
01:06
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 262 W | 147 bpm |
00:35
54,8 km/h
|
||||
|
Bánov tabuľa šprint ...
Bánov tabuľa šprint ...
open_in_new
0,31 km -0.2 %
|
00:32
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 345 W | 167 bpm |
00:24
47,0 km/h
|
||||
|
BANOV---SPEED?zo Surian
BANOV---SPEED?zo Surian
open_in_new
2,06 km 0 %
|
03:47
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 212 W | 164 bpm |
03:02
40,7 km/h
|
||||
|
Banov-Aber
Banov-Aber
open_in_new
4,08 km -0.1 %
|
08:15
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 230 W | 161 bpm |
05:25
45,2 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre