Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
stepanekrado stepanekrado • 1. septembra 2025 o 19:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Zakladne pravidlo pred sobotou - nenazrat sa hodinu pred behom

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,5 km
schedule Čas
00:31:41
landscape Nastúpané
7,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 19,1 km/h
Výkon 312 W 531 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 409 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stepanekrado stepanekrado • 16. októbra 2025 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Long run

trending_up 21,0 km
schedule 02:05:22
landscape 63 m
stepanekrado stepanekrado • 14. októbra 2025 o 16:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:28
landscape 0 m
stepanekrado stepanekrado • 15. októbra 2025 o 7:06
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 1,7 km
schedule 00:28:05
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nevadzova 5 kol Nevadzova 5 kol open_in_new
1,71 km  0 %
 10:14
10,0 km/h
10,0 km/h 302 W 138 bpm 06:27
15,9 km/h
Nevadzova 10 kol Nevadzova 10 kol open_in_new
3,41 km  0 %
 20:14
10,1 km/h
10,1 km/h 308 W 138 bpm 12:57
15,8 km/h
Nevädzová kolo Nevädzová kolo open_in_new
0,36 km  -1.1 %
 01:55
11,3 km/h
11,3 km/h 320 W 150 bpm 01:00
21,6 km/h
#BR 1000m #BR 1000m open_in_new
1,00 km  0.1 %
 06:02
10,0 km/h
10,0 km/h 319 W 149 bpm 03:31
17,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up