Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
kuko22 kuko22 • 6. septembra 2025 o 8:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAltravesur: South Spain traverse (7)

cely den z lahka, stale sa citim unaveny.
prvy zjazd asi mal byt trail, bol to boj malincim. Na kuse som sa aj plazil. oblecenie este hadam dojde so mnou ale je riadne derave.
Velmi dlhy a tazky vyslap kde bolo miestami asi 7cm prachu.
Ale ten zjazd do Baza bol ozaj lahodka a aj ten trail okolo korita rieky bol paradny.
cely den burky okolo,na chytil len vychor ktory to riadne stazoval a onak len asi 5min dazd v najvizsom bode.

251 Training Load
-- from COROS

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
119 km
schedule Čas
08:09:52
landscape Nastúpané
2 005 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 66,2 km/h
Výkon 117 W 682 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 104 bpm 134 bpm
Energetický výdaj 4 008 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Cube AMS C:68 TM 2020

directions_bike Posledné aktivity bikera

kuko22 kuko22 • 31. júla 2026 o 21:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Mountain Bike Ride

trending_up 0,9 km
schedule 00:05:41
landscape 37 m
kuko22 kuko22 • 30. júla 2026 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 14,6 km
schedule 00:44:39
landscape 179 m
kuko22 kuko22 • 28. júla 2026 o 17:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,7 km
schedule 02:09:01
landscape 573 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Puerto de la Ragua por Sulayr Puerto de la Ragua por Sulayr open_in_new
11,29 km  2.2 %
 01:23:37 najlepší čas
8,1 km/h
8,1 km/h 104 W 103 bpm 01:23:37
8,1 km/h
tlvn_pale horse of electrocalypso tlvn_pale horse of electrocalypso open_in_new
1,71 km  -15.7 %
 43:04
2,4 km/h
2,4 km/h 2 W 101 bpm 05:41
18,0 km/h
Venta Natalio - Ferreira Venta Natalio - Ferreira open_in_new
2,92 km  -4.2 %
 07:53 najlepší čas
22,2 km/h
22,2 km/h 41 W 91 bpm 07:53
22,2 km/h
Ferreira/Hermita Ferreira/Hermita open_in_new
0,95 km  2.1 %
 03:31 najlepší čas
16,2 km/h
16,2 km/h 153 W 105 bpm 03:31
16,2 km/h
De las placas a la via del tren De las placas a la via del tren open_in_new
2,79 km  0.5 %
 10:03 najlepší čas
16,6 km/h
16,6 km/h 142 W 104 bpm 10:03
16,6 km/h
De estación charches a trini De estación charches a trini open_in_new
3,17 km  2.8 %
 18:43 najlepší čas
10,2 km/h
10,2 km/h 150 W 106 bpm 18:43
10,2 km/h
Te veo Charches Te veo Charches open_in_new
4,29 km  0.8 %
 25:49 najlepší čas
10,0 km/h
10,0 km/h 133 W 105 bpm 25:49
10,0 km/h
Gr Se 8 Climb Gr Se 8 Climb open_in_new
1,74 km  5.2 %
 11:20 najlepší čas
9,2 km/h
9,2 km/h 169 W 109 bpm 11:20
9,2 km/h
Aprieta que ya estás en Charches Aprieta que ya estás en Charches open_in_new
0,51 km  6.4 %
 04:26 najlepší čas
6,9 km/h
6,9 km/h 149 W 107 bpm 04:26
6,9 km/h
**Subida pista Charches **Subida pista Charches open_in_new
3,64 km  6.9 %
 40:30 najlepší čas
5,4 km/h
5,4 km/h 132 W 105 bpm 40:30
5,4 km/h
**Charches hasta Prados del Rey **Charches hasta Prados del Rey open_in_new
23,62 km  2.5 %
 02:44:55 najlepší čas
8,6 km/h
8,6 km/h 117 W 105 bpm 02:44:55
8,6 km/h
Cruce de Charches hasta fuente Fraguara Cruce de Charches hasta fuente Fraguara open_in_new
3,32 km  0.8 %
 24:23 najlepší čas
8,2 km/h
8,2 km/h 61 W 93 bpm 24:23
8,2 km/h
**Desde Fuente de la Fraguara hasta cruce hacia Las Juntas **Desde Fuente de la Fraguara hasta cruce hacia Las Juntas open_in_new
4,89 km  3.3 %
 27:57 najlepší čas
10,5 km/h
10,5 km/h 159 W 113 bpm 27:57
10,5 km/h
de cruze charches a cruze prados del rey de cruze charches a cruze prados del rey open_in_new
1,89 km  -4.8 %
 02:58 najlepší čas
38,2 km/h
38,2 km/h - 82 bpm 02:58
38,2 km/h
Tramo molón pa´rriba Tramo molón pa´rriba open_in_new
7,78 km  2.1 %
 53:22 najlepší čas
8,8 km/h
8,8 km/h 103 W 106 bpm 53:22
8,8 km/h
Ultimo apreton llegando a los prados por detras Ultimo apreton llegando a los prados por detras open_in_new
2,38 km  7.1 %
 19:29 najlepší čas
7,3 km/h
7,3 km/h 172 W 115 bpm 19:29
7,3 km/h
Subida prados hasta aparcamiento Subida prados hasta aparcamiento open_in_new
2,89 km  4.3 %
 51:23 najlepší čas
3,4 km/h
3,4 km/h 60 W 91 bpm 51:23
3,4 km/h
Prados del rey - Narvaez bajada Prados del rey - Narvaez bajada open_in_new
11,19 km  -5.5 %
 21:46 najlepší čas
30,8 km/h
30,8 km/h 35 W 84 bpm 21:46
30,8 km/h
Canaleja Baja - cortafuegos Narvaez Canaleja Baja - cortafuegos Narvaez open_in_new
0,67 km  4.6 %
 03:35 najlepší čas
11,2 km/h
11,2 km/h 168 W 111 bpm 03:35
11,2 km/h
Sendero Fuente la Taza Bajada Sendero Fuente la Taza Bajada open_in_new
0,70 km  -2.6 %
 02:04 najlepší čas
20,2 km/h
20,2 km/h 67 W 95 bpm 02:04
20,2 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up