Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lamicko lamicko • 15. septembra 2025 o 5:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Východ slnka a môžme svätiť 🙂

Ako môže jedna myšlienka zmeniť priebeh dňa niekoľko ľudí naraz 😉
.
.
Všetko najlepšie láske môjho mládí, Jolanka 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,2 km
schedule Čas
01:39:48
landscape Nastúpané
478 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 18,0 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 1 171 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lamicko lamicko • Včera o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežalo sa pre Adamka v rámci 12h Pod Vršatcom ⛰️

trending_up 73,9 km
schedule 10:18:53
landscape 2 458 m
lamicko lamicko • 23. septembra 2025 o 19:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Futbálek ⚽

trending_up 0,0 km
schedule 01:19:28
landscape 0 m
lamicko lamicko • 21. septembra 2025 o 10:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pobrať nejaké body do vrchárskej súťaže 🇸🇰

trending_up 17,8 km
schedule 01:16:23
landscape 530 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pruské štart-Vršatecke Podhradie tabuľa Pruské štart-Vršatecke Podhradie tabuľa open_in_new
6,07 km  6.1 %
 43:43
8,3 km/h
8,3 km/h - 159 bpm 32:10
11,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,84 km  8.9 %
 12:30
8,8 km/h
8,8 km/h - 168 bpm 09:58
11,1 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up