Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
tereziahalajova tereziahalajova • 15. septembra 2025 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Zoborskou lesostepou

🥇, traťový rekord
spríjemniť si začiatok semestra v Nitre 🙃

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,9 km
schedule Čas
04:45:48
landscape Nastúpané
1 662 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 20,5 km/h
Výkon 176 W 330 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 167 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 2 668 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tereziahalajova tereziahalajova • Predvčerom o 12:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 19,6 km
schedule 02:15:18
landscape 1 370 m
tereziahalajova tereziahalajova • Včera o 10:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 17,7 km
schedule 01:35:20
landscape 449 m
tereziahalajova tereziahalajova • Včera o 15:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 50,9 km
schedule 01:34:07
landscape 235 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rázc. Kostolík - Meškov Rázc. Kostolík - Meškov open_in_new
2,85 km  8.6 %
 19:47
8,7 km/h
8,7 km/h 204 W 167 bpm 16:23
10,5 km/h
Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) Kostolik-Liecebak(len prudke stupanie) open_in_new
0,92 km  7.8 %
 05:15
10,5 km/h
10,5 km/h 219 W 160 bpm 04:27
12,4 km/h
Pod plieskov po zelenej Pod plieskov po zelenej open_in_new
0,79 km  13.5 %
 06:31
7,3 km/h
7,3 km/h 205 W 184 bpm 05:20
8,9 km/h
Na Meskov vrch po Zelenej Na Meskov vrch po Zelenej open_in_new
0,67 km  8.6 %
 05:00
8,0 km/h
8,0 km/h 201 W 150 bpm 04:07
9,7 km/h
Lyžiarská lúka Lyžiarská lúka open_in_new
0,24 km  17.7 %
 02:21
6,1 km/h
6,1 km/h 190 W 117 bpm 01:49
7,9 km/h
Kláštorská Climb Kláštorská Climb open_in_new
0,35 km  15.5 %
 03:00
7,0 km/h
7,0 km/h 193 W 166 bpm 02:29
8,4 km/h
Zibrica so sedla Zibrica so sedla open_in_new
1,14 km  14.2 %
 11:50
5,8 km/h
5,8 km/h 189 W 167 bpm 09:50
7,0 km/h
zbeh Zibrica-Pod Dlhou skalou zbeh Zibrica-Pod Dlhou skalou open_in_new
1,03 km  -16.3 %
 06:41
9,3 km/h
9,3 km/h 104 W 168 bpm 05:21
11,6 km/h
cervena zo Zirian na kopec(Jelenec) cervena zo Zirian na kopec(Jelenec) open_in_new
1,94 km  2.3 %
 10:49
10,8 km/h
10,8 km/h 183 W 176 bpm 08:50
13,2 km/h
pod studený hrad pod studený hrad open_in_new
1,40 km  12.3 %
 11:58
7,0 km/h
7,0 km/h 188 W 162 bpm 09:51
8,6 km/h
Rychlo do kostola Rychlo do kostola open_in_new
1,56 km  -9.3 %
 06:37
14,2 km/h
14,2 km/h 151 W 148 bpm 05:24
17,4 km/h
na kopček na kopček open_in_new
2,87 km  1.5 %
 15:12
11,3 km/h
11,3 km/h 186 W 171 bpm 12:55
13,3 km/h
zbeh po modrej k jazeru zbeh po modrej k jazeru open_in_new
2,30 km  -6.1 %
 10:11
13,5 km/h
13,5 km/h 156 W 175 bpm 09:29
14,5 km/h
Remitaz na kopec(Zirany) Remitaz na kopec(Zirany) open_in_new
1,52 km  5.8 %
 10:18
8,9 km/h
8,9 km/h 179 W 168 bpm 08:22
10,9 km/h
udolie Huntaka udolie Huntaka open_in_new
1,31 km  2.5 %
 06:57
11,3 km/h
11,3 km/h 186 W 174 bpm 05:47
13,6 km/h
od streky na cestu okolo vretena od streky na cestu okolo vretena open_in_new
0,35 km  16.9 %
 03:34
6,0 km/h
6,0 km/h 178 W 176 bpm 02:40
8,0 km/h
Podhorany-Kostolík Podhorany-Kostolík open_in_new
4,59 km  -2.3 %
 22:16
12,4 km/h
12,4 km/h 170 W 165 bpm 20:54
13,2 km/h
segment segment open_in_new
0,36 km  4.5 %
 02:08
10,0 km/h
10,0 km/h 181 W 138 bpm 01:54
11,2 km/h
okolo strelnice okolo strelnice open_in_new
0,66 km  3.3 %
 03:43
10,6 km/h
10,6 km/h 180 W 168 bpm 03:20
11,9 km/h
kostolik kostolik open_in_new
0,31 km  4.2 %
 01:30
12,2 km/h
12,2 km/h 200 W 164 bpm 01:27
12,7 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up