Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Hrusak Hrusak • 17. septembra 2025 o 14:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Afternoon Run

Rozklus 2 km , 3x2km@4:45/km, pauza3 min, vyklus 2 km

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:57:08
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 13,4 km/h
Výkon 337 W 2 374 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak Hrusak • Predvčerom o 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,3 km
schedule 00:45:52
landscape 7 m
Hrusak Hrusak • 28. septembra 2025 o 12:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Long Run

trending_up 16,3 km
schedule 01:28:17
landscape 126 m
Hrusak Hrusak • 26. septembra 2025 o 15:10
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:38:35
landscape 84 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3k 3k open_in_new
3,05 km  0 %
 13:52
13,2 km/h
13,2 km/h 341 W 140 bpm 10:53
16,8 km/h
400m 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 01:46
13,8 km/h
13,8 km/h 393 W 150 bpm 01:29
16,4 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up