Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Hrusak Hrusak • 17. septembra 2025 o 14:37 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_runBeh - Afternoon Run

Rozklus 2 km , 3x2km@4:45/km, pauza3 min, vyklus 2 km

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,4 km
schedule Čas
00:57:08
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 13,4 km/h
Výkon 337 W 2 374 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 139 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 765 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Hrusak Hrusak • Včera o 10:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 21,3 km
schedule 01:07:08
landscape 368 m
Hrusak Hrusak • Predvčerom o 7:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Smolnícky Tajch cez Rozňavu 🚴🇸🇰

trending_up 136,0 km
schedule 05:50:47
landscape 2 130 m
Hrusak Hrusak • 2. júla 2026 o 16:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Medvedka, Čertova hlava, Schulerloch

trending_up 40,0 km
schedule 02:18:35
landscape 961 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3k 3k open_in_new
3,05 km  0 %
 13:52
13,2 km/h
13,2 km/h 341 W 140 bpm 10:53
16,8 km/h
400m 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 01:46
13,8 km/h
13,8 km/h 393 W 150 bpm 01:29
16,4 km/h
28 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up