Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jaroska179 jaroska179 • 18. septembra 2025 o 22:06 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Workout Z2 Run

4x 7 poschodi + 6km + hrazda

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,4 km
schedule Čas
00:39:22
landscape Nastúpané
53,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 19,9 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 449 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jaroska179 jaroska179 • Včera o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,8 km
schedule 00:14:16
landscape 5 m
jaroska179 jaroska179 • Včera o 21:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Night Ride

trending_up 6,1 km
schedule 00:19:51
landscape 7 m
jaroska179 jaroska179 • Predvčerom o 10:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 140,1 km
schedule 06:34:06
landscape 2 730 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ostredky - 1km kolo okolo parku Ostredky - 1km kolo okolo parku open_in_new
1,02 km  0 %
 05:47
10,6 km/h
10,6 km/h - 133 bpm 03:44
16,4 km/h
#02 Ostredky Sprint Challenge - Planétka #02 Ostredky Sprint Challenge - Planétka open_in_new
0,43 km  0.3 %
 02:43
9,6 km/h
9,6 km/h - 131 bpm 01:34
16,6 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up