Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 11:13 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,6 km
schedule Čas
01:15:03
landscape Nastúpané
351 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,4 km/h 15,8 km/h
Výkon 264 W 365 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 095 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 0,4 km
schedule 00:04:34
landscape 1 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Predvčerom o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 3,3 km
schedule 00:43:36
landscape 17 m
SamuellGasparik SamuellGasparik • Včera o 6:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,5 km
schedule 01:10:02
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
štart štart open_in_new
0,49 km  0.8 %
 02:35
11,3 km/h
11,3 km/h 233 W 133 bpm 01:56
15,1 km/h
rampa-hore rampa-hore open_in_new
1,10 km  5.6 %
 06:39
9,9 km/h
9,9 km/h 256 W 144 bpm 05:47
11,4 km/h
Interval do kopca Interval do kopca open_in_new
0,22 km  8.9 %
 01:31
8,9 km/h
8,9 km/h 256 W 142 bpm 01:17
10,5 km/h
Potočná Climb Potočná Climb open_in_new
0,80 km  5 %
 03:54
12,2 km/h
12,2 km/h 293 W 165 bpm 03:32
13,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up