•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,2 km
schedule
Čas
01:20:50
landscape
Nastúpané
208 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 49,3 km/h |
| Výkon | 235 W | 360 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 160 bpm |
| Energetický výdaj | 910 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
11,3 km
schedule
01:00:38
landscape
0 m
•
directions_run Kubašská 5° 🥉
trending_up
5,6 km
schedule
00:22:52
landscape
69 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Strbske pleso circuit
Strbske pleso circuit
open_in_new
2,23 km 0 %
|
11:42
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 226 W | 135 bpm |
07:20
18,2 km/h
|
||||
|
500m
500m
open_in_new
0,50 km 0.2 %
|
02:36
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 226 W | 134 bpm |
01:55
15,6 km/h
|
||||
|
Rajec Night run (cast okolo plesa)
Rajec Night run (cast okolo plesa)
open_in_new
1,02 km 0.4 %
|
05:30
11,1 km/h
|
11,1 km/h | 224 W | 134 bpm |
03:25
17,8 km/h
|
||||
|
SPL/PPL-P/Hlavna/SPL
SPL/PPL-P/Hlavna/SPL
open_in_new
4,73 km -0.1 %
|
24:26
11,6 km/h
|
11,6 km/h | 236 W | 137 bpm |
22:39
12,5 km/h
|
||||
|
Hore (odb.PPL-SPL)
Hore (odb.PPL-SPL)
open_in_new
2,18 km 4.6 %
|
12:52
10,2 km/h
|
10,2 km/h | 242 W | 141 bpm |
12:52
10,2 km/h
|
||||
|
Okolo malého plesa
Okolo malého plesa
open_in_new
1,17 km -0.2 %
|
05:04
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 249 W | 141 bpm |
04:51
14,5 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre