Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
martinkovacik77 martinkovacik77 • 22. septembra 2025 o 17:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Trosku vytriast nohy po vcerajsku

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:39:28
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 17,3 km/h
Výkon 280 W 382 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 552 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinkovacik77 martinkovacik77 • 24. septembra 2025 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,3 km
schedule 00:48:12
landscape 15 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 21. septembra 2025 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_run BMW Berlin Marathon

trending_up 42,4 km
schedule 03:37:07
landscape 33 m
martinkovacik77 martinkovacik77 • 22. septembra 2025 o 18:39
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:39:11
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Intersport 2km Intersport 2km open_in_new
1,98 km  -0.4 %
 10:35
11,2 km/h
11,2 km/h 283 W 150 bpm 06:47
17,5 km/h
Vodne Dielo - Pravy breh Vodne Dielo - Pravy breh open_in_new
3,19 km  0 %
 17:13
11,1 km/h
11,1 km/h 281 W 151 bpm 10:58
17,5 km/h
Mojš stúpanie na VD Mojš stúpanie na VD open_in_new
0,14 km  7.2 %
 01:08
7,5 km/h
7,5 km/h 218 W 145 bpm 00:19
26,9 km/h
Vodne dielo Zilina - strana 2 Vodne dielo Zilina - strana 2 open_in_new
3,16 km  0.1 %
 17:09
11,1 km/h
11,1 km/h 280 W 150 bpm 10:38
17,8 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up