directions_runBeh - Evening 🌬️🥶 Run
5x1km/90” + 5x200/45”
@3:45 @3:10/km
…bojove podmienky dnes. VKV bol, takze som hladal narychlo nejaky oval, no a nasiel som asi najhorsi v KE😆, ale odbehane. Mal som co robit zeby som clenok nevyvrtol na tom “poli”, ale mal som sparinga - akehosi psa, cize musel som davat pozor aj na to, aby som ho nezvalcoval 😆 …Proste TOP!!!
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 12,7 km/h | 22,0 km/h |
Kadencia | 82 rpm | - |
Tepová frekvencia | 156 bpm | 186 bpm |
Energetický výdaj | 691 kcal |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre