Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
ViliamGreppel ViliamGreppel • 24. septembra 2025 o 10:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - Fartlek Set | Nikki Bartlett's Favourite

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,5 km
schedule Čas
01:01:58
landscape Nastúpané
214 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 56,2 km/h
Výkon 171 W 366 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 585 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 15:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 19,7 km
schedule 01:10:48
landscape 463 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Predvčerom o 17:34
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:32:58
landscape 0 m
ViliamGreppel ViliamGreppel • Včera o 12:22
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Power control workout: VIRGIN MARY TO SIRINCE Türkiye / turkey

trending_up 13,9 km
schedule 00:30:00
landscape 199 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last Session Part Last Session Part open_in_new
5,44 km  1.7 %
 12:45
25,6 km/h
25,6 km/h 189 W 145 bpm 10:42
30,5 km/h
Final climb Final climb open_in_new
9,30 km  1.7 %
 22:45
24,5 km/h
24,5 km/h 187 W 147 bpm 18:38
29,9 km/h
Big climb Akoni Pule Big climb Akoni Pule open_in_new
0,40 km  4.9 %
 01:33
15,6 km/h
15,6 km/h 143 W 141 bpm 00:54
26,9 km/h
Tank emptying to finish Tank emptying to finish open_in_new
2,24 km  0.6 %
 04:05
32,9 km/h
32,9 km/h 226 W 162 bpm 03:55
34,3 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up