•
Beh
directions_runBeh - Rege Klus 🏃🏻♂️💨
Fučelo a mžilo
trending_up
Vzdialenosť
8,1 km
schedule
Čas
00:39:09
landscape
Nastúpané
21,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,4 km/h | 17,1 km/h |
| Výkon | 237 W | 278 W |
| Kadencia | 89 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 117 bpm | 127 bpm |
| Energetický výdaj | 630 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run WarmUp, abc, rrrr
trending_up
3,7 km
schedule
00:20:08
landscape
36 m
•
directions_run 4x1600m@3:25/p90 - výklus
trending_up
9,5 km
schedule
00:40:01
landscape
75 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hejčínské louky - velký okruh
Hejčínské louky - velký okruh
open_in_new
3,17 km 0 %
|
16:32
11,5 km/h
|
11,5 km/h | 235 W | 116 bpm |
15:48
12,1 km/h
|
||||
|
Hejčínská rovinka
Hejčínská rovinka
open_in_new
1,10 km 0.1 %
|
05:16
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 235 W | 117 bpm |
05:16
12,5 km/h
|
||||
|
Cross - Mlýnský potok/po proudu
Cross - Mlýnský potok/po proudu
open_in_new
1,16 km -0.1 %
|
05:37
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 238 W | 119 bpm |
05:37
12,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre