Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
lubo_j lubo_j • 25. septembra 2025 o 12:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Aerobic endurance low on Triple Flat Loops in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,2 km
schedule Čas
01:20:21
landscape Nastúpané
184 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,5 km/h 55,9 km/h
Výkon 189 W 223 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 872 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j lubo_j • Včera o 9:28
thumb_up0thumb_down

directions_run Off season run 1

trending_up 9,7 km
schedule 00:56:46
landscape 152 m
lubo_j lubo_j • Predvčerom o 11:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:55:47
landscape 738 m
lubo_j lubo_j • 28. septembra 2025 o 9:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 6,8 km
schedule 00:28:19
landscape 201 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) Rebel Route: Triple Flat Loops (Zwift Insider verified) open_in_new
33,93 km  0 %
 59:08
34,4 km/h
34,4 km/h 194 W 112 bpm 44:05
46,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:46
33,2 km/h
33,2 km/h 209 W 124 bpm 01:55
48,0 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:50
35,8 km/h
35,8 km/h 199 W 118 bpm 00:29
61,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up