Lokalizácia
home Feed event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Nrk Nrk • 24. septembra 2025 o 17:41 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Triple Twist in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,7 km
schedule Čas
01:00:26
landscape Nastúpané
290 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,4 km/h 67,5 km/h
Výkon 183 W 355 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 152 bpm
Energetický výdaj 632 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Nrk Nrk • 29. septembra 2025 o 15:49
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Tair Dringfa Fechan in Watopia

trending_up 51,1 km
schedule 01:30:42
landscape 448 m
Nrk Nrk • Predvčerom o 15:47
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift: Tempus Fugit

trending_up 63,8 km
schedule 01:45:34
landscape 96 m
Nrk Nrk • 28. septembra 2025 o 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,3 km
schedule 00:50:10
landscape 133 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) Volcano Circuit Lead-In from Start Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
2,57 km  0.5 %
 04:41
32,9 km/h
32,9 km/h 184 W 132 bpm 03:22
45,7 km/h
Jarvis Sprint Reverse Jarvis Sprint Reverse open_in_new
0,20 km  0.1 %
 00:20
36,0 km/h
36,0 km/h 202 W 132 bpm 00:13
55,4 km/h
Triple Twist Triple Twist open_in_new
19,85 km  0 %
 36:10
32,9 km/h
32,9 km/h 185 W 128 bpm 29:37
40,2 km/h
Jarvis KOM Reverse Jarvis KOM Reverse open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:14
24,0 km/h
24,0 km/h 221 W 138 bpm 02:16
34,2 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:51
32,3 km/h
32,3 km/h 175 W 126 bpm 01:55
48,0 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:03
24,8 km/h
24,8 km/h 190 W 130 bpm 03:22
44,5 km/h
Jarvis Sprint Jarvis Sprint open_in_new
0,20 km  -0.1 %
 00:20
35,9 km/h
35,9 km/h 188 W 135 bpm 00:13
55,2 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up